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清除水果蔬菜上的農(nóng)藥殘留 方法有幾種?

清水浸泡洗滌法：主要用于葉類蔬菜，如菠菜,、生菜,、小白菜等。

一般先用清水沖洗掉表面污物,，剔除可見有污漬的部分,，然后用清水蓋過水果蔬菜部分5厘米左右，流動水浸泡應(yīng)不少于30分鐘,。必要時可加入水果蔬菜洗劑之類的清洗劑,，增加農(nóng)藥的溶出。如此清洗浸泡2～3次,，基本上可清除絕大部分殘留的農(nóng)藥成分,。

堿水浸泡清洗法：大多數(shù)有機磷類殺蟲劑在堿性環(huán)境下，可迅速分解,。

一般在500毫升清水中加入食用堿5～10克配制成堿水,，將初步?jīng)_洗后的水果蔬菜置入

堿水中，根據(jù)菜量多少配足堿水,，浸泡5～15分鐘后用清水沖洗水果蔬菜,，重復(fù)洗滌3次左右效果更好,。

加熱烹飪法：常用于芹菜、圓白菜,、青椒,、豆角等。由于氨基甲酸酯類殺蟲劑會隨著溫度升高而加快分解,，一般將清洗后的水果蔬菜放置于沸水中2～5分鐘后立即撈出,，然后用清水洗1～2遍后，即可置于鍋中烹飪成菜肴,。

清洗去皮法：對于帶皮的水果蔬菜,，殘留的農(nóng)藥的外表可以用銳器削去皮層，食用肉質(zhì)部分,，這樣既可口又安全,。

儲存保管法：某些農(nóng)藥在存放過程中會隨著時間推移緩慢地分解為對人體無害的物質(zhì)。所以有條件時,，應(yīng)將某些適合于儲存保管的果品購回存放一段時間(10～15天),。食用前再清洗并去皮，效果會更好,。