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食物不僅可以為我們機體供應能量,，而且其也可以影響我們機體自身內(nèi)部的生物鐘，而生物鐘可以調(diào)節(jié)人類行為及生物學許多方面的晝夜節(jié)律,，如何通過飲食控制來調(diào)節(jié)我們機體的生物鐘,，這或許可以幫助治療人類多種疾病，并且可以揭示胰島素在重置生物鐘過程中發(fā)揮的作用,。

內(nèi)部生物鐘或晝夜節(jié)律鐘在機體睡眠時間,、保持頭腦清醒及機體特定的生理學過程中扮演著重要角色，生物鐘可以使得機體的基因在每天的合適時間得到大化表達,，從而使得有機體適應地球的旋轉(zhuǎn),。

晝夜節(jié)律鐘包含兩種途徑，*種途徑是對光產(chǎn)生反應,，該途徑具有明顯的特征,；第二種就是對食物產(chǎn)生反應，這種途徑目前很少被研究,，盡管本文中利用小鼠和細胞進行研究，研究人員表示,，利用細胞培養(yǎng),，我們發(fā)現(xiàn)胰島素或許參與了重置機體晝夜節(jié)律鐘的過程；在喂食相關的組織中胰島素介導的時鐘相位調(diào)整或許可以在進餐時間和組織功能之間產(chǎn)生同步化,，從而促進機體消化和營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,，總之胰島素可以幫助胃時鐘同步進餐時間。

這項研究揭示了如何通過飲食調(diào)節(jié)來調(diào)整晝夜節(jié)律鐘,，比如,，對于飛行時差來講,，晚餐成分可以充分促進胰島素的分泌進而引發(fā)晝夜節(jié)律鐘相位超前，而早餐則相反,。研究者表示,，通過飲食調(diào)整達到的節(jié)律鐘調(diào)節(jié)或許在胰島素耐受性個體的機體中不會發(fā)揮作用，這也是II型糖尿病個體的一大特征,，而且當用胰島素治療病人過程中,，也會引發(fā)相關的晝夜節(jié)律鐘副作用產(chǎn)生。