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今天是10月10日，不僅是世界精神衛(wèi)生日,，也是世界居室衛(wèi)生日,。談到居室衛(wèi)生，主婦們一定有很多話題可以聊,，譬如房屋裝修之后用什么方法“去味道”,，廚房和衛(wèi)生間兩大“重災(zāi)區(qū)”要如何打掃才能干凈，臥室內(nèi)有哪些暗藏的“健康風(fēng)險(xiǎn)”等等,。
 


看不見的室內(nèi)污染
 
　　實(shí)際上,，根據(jù)世界衛(wèi)生組織的定義，世界居室衛(wèi)生日就是倡導(dǎo)人們居住在“健康住宅”,。這種“健康住宅”,，指的是能夠使居住者在身體上、精神上,、社會(huì)上*處于良好狀態(tài)的住宅,。它的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)不光在于地面是否潔凈、家具有無灰塵,，還在于很多細(xì)節(jié),。要知道，人們每天在室內(nèi)的時(shí)間將近22個(gè)小時(shí),。如果不能保證居室衛(wèi)生,，各種身心疾病都會(huì)接踵而來,，而很多人往往會(huì)忽視居室對(duì)人體造成的影響。這就需要科學(xué)儀器代替人們的雙眼,，去發(fā)現(xiàn)那些潛伏在人們身邊的安全隱患，維護(hù)居室內(nèi)的安全衛(wèi)生,。
 
　　空氣污染：看不見的“隱形殺手”
 
　　前不久曝光的“甲醛房”事件在鬧得沸沸揚(yáng)揚(yáng),。一時(shí)間人人自危，生怕自己所居住的房間內(nèi)也存在著足以奪人性命的空氣污染,。為此,，不少人開始搬出開窗通風(fēng)、擺放綠植,、安裝空氣凈化器等方法,，希望可以凈化室內(nèi)空氣。那么,，身處居室當(dāng)中的我們,，如何才能正確避開這位“隱形殺手”呢？
 
　　首先,，大家需要糾正一些錯(cuò)誤的觀念,。目前市面上那些聲稱“*”的裝修材料，多半都是虛假宣傳,。絕大多數(shù)房屋或者家具都含有一定的有害物質(zhì),，但是拋開劑量談毒性都是耍流mang，關(guān)鍵還是要看量有沒有超標(biāo),。如果擔(dān)心居室內(nèi)存在空氣污染的話,，不妨請(qǐng)專業(yè)檢測(cè)機(jī)構(gòu)上門測(cè)量一下，沒有超標(biāo)就可以放心居住,。至于網(wǎng)上賣得火熱的家用空氣檢測(cè)儀,，由于質(zhì)量參差不齊，結(jié)果缺乏可信度,，并不建議購買使用,。此外，所謂的綠植凈化法,、水果凈化法基本都是“安慰劑”,，起到的作用微乎其微。一般來說,，開窗通風(fēng)仍然是去除污染為有效的方法,，不過只有在室外空氣良好的情況下適用。如果室外存在空氣污染,，還是打開空氣凈化器吧,。
 
　　微生物污染：廚房,、衛(wèi)生間是“重災(zāi)區(qū)”
 
　　大部分家庭當(dāng)中，廚房和衛(wèi)生間都是微生物污染的“重災(zāi)區(qū)”,。兩者較高的溫度和濕度往往會(huì)成為病菌孳生的溫床,，而人體接觸了某些病菌之后，很容易會(huì)誘發(fā)各類疾病,。尤其是抵抗力較差的老年人和兒童,，更應(yīng)該避免居住在微生物污染嚴(yán)重的居室內(nèi)。
 
　　那么如何才能獲悉居室內(nèi)的微生物分布情況呢,？目前我國檢測(cè)微生物的指標(biāo)主要包括菌落總數(shù),、大腸菌群、致病菌,、霉菌及其毒素和其他指標(biāo),。檢測(cè)過程主要有采集樣品、樣品送檢,、樣品處理,、檢驗(yàn)和結(jié)果報(bào)告幾大步驟?；镜膶?shí)驗(yàn)室檢測(cè)方法,，就是利用培養(yǎng)基來培養(yǎng)采集到的微生物，然后用顯微鏡觀察,，并對(duì)培養(yǎng)出來的菌落進(jìn)行計(jì)數(shù),。還有一些新技術(shù)、新方法可以用簡(jiǎn)單的實(shí)驗(yàn)儀器或試劑,，對(duì)環(huán)境中的微生物進(jìn)行快速檢測(cè),，所需時(shí)間大大縮短。比如快速測(cè)試卡,、微生物快速檢測(cè)儀,、PCR技術(shù)、基因探針等等,，比傳統(tǒng)微生物檢測(cè)方法更加快捷,。當(dāng)然，檢測(cè)微生物的終目的還是要維護(hù)居室內(nèi)的整潔衛(wèi)生,。想要避免置身于充滿病菌的環(huán)境內(nèi),，居住者就必須注意保持清潔、通風(fēng),、干燥,，定期做好清潔工作。另外,，使用符合國家標(biāo)準(zhǔn)的空氣凈化器也可以起到一定的殺菌除螨作用,。
 
　　除了空氣污染和微生物污染,，居室內(nèi)仍有很多細(xì)節(jié)需要留心。比如塞滿了各類食物的冰箱,，可能會(huì)成為藏污納垢之地,；用久了的洗衣機(jī)反而會(huì)讓洗過的衣服變臟，影響穿著者的健康,；長(zhǎng)時(shí)間未清潔的空調(diào),，會(huì)對(duì)居室內(nèi)的空氣造成污染；很久沒有更換或者清洗的床上用品可能生了螨蟲等等,。在工作和生活節(jié)奏日益加快的今天,，人們還是應(yīng)當(dāng)抽出部分時(shí)間,，關(guān)注一下居室衛(wèi)生,。因?yàn)檫@不光關(guān)系到居室是否美觀整潔，還關(guān)系到自身的身心健康和生活品質(zhì),。