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rotoclear Typ P10850 500
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rotronic HC2-C05
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ROYER LED-Kleinsignalgeber KLS 100, 2-feldig
ROYER Befestigungsarme PC Kieselgrau (RAL 7032)
ROYER Wandadapter Typ K, 20 mm PC (S)
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1.嬰兒輔助飲食
有益于嬰兒的發(fā)育和健康,能刺激胃液的分泌,,有助于消化并對(duì)脂肪的吸收有促進(jìn)作用,亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏松而又柔軟的小凝塊,使之容易消化吸收,。
2.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素的基礎(chǔ)食物
米粥具有補(bǔ)脾、和胃,、清肺功效,。
中醫(yī)認(rèn)為大米味甘性平,具有補(bǔ)中益氣,、健脾養(yǎng)胃,、益精強(qiáng)志、和五臟,、通血脈,、聰耳明目止煩、止渴,、止瀉的功效,,稱(chēng)譽(yù)為“五谷”,是中國(guó)的主要糧食作物,,約占糧食作物栽培面積的四分之一,。世界上有一半人口以大米為主食。
大米,,入脾,、胃、肺經(jīng),,具有補(bǔ)中益氣,、滋陰潤(rùn)肺,、健脾和胃、除煩渴的作用,。古代養(yǎng)生家還倡導(dǎo)“晨起食粥”以生津液,,因此,因肺陰虧虛所致的咳嗽,、便秘患者可早晚用大米煮粥服用,。經(jīng)常喝點(diǎn)大米粥有助于津液的生發(fā),可在一定程度上緩解皮膚干燥等不適,。煮粥時(shí)若加點(diǎn)梨,,中醫(yī)養(yǎng)生效果更好。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值編輯
大米
大米(10張)
大米中含碳水化合物75%左右,,蛋白質(zhì)7%-8%,,脂肪1.3%-1. 8%,并含有豐富的B族維生素等,。大米中的碳水化合物主要是淀粉,,所含的蛋白質(zhì)主要是米谷蛋白,其次是米膠蛋白和球蛋白,,其蛋白質(zhì)的生物價(jià)和氨基酸的構(gòu)成比例都比小麥,、大麥、小米,、玉米等禾谷類(lèi)作物高,,消化率66.8%-83.1%,也是谷類(lèi)蛋白質(zhì)中較高的一種,。
因此,,食用大米有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。但大米蛋白質(zhì)中賴(lài)氨酸和蘇氨酸的含量較少,,所以不是一種*蛋白質(zhì),,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比不上動(dòng)物蛋白質(zhì)。但在午餐和晚餐時(shí)食用大米,,較面食而言更有利于人們減肥,。在我國(guó)南方地區(qū)人們一般食用大米作為主食,而在北方就有很大的不同,。
脂肪含量約1.3-1.8%,,其脂肪中所含的亞油酸含量較高,一般占全部脂肪的34%,,比菜籽油和茶油分別多2-5倍,。
禾(小米)、稻、稷(高粱),、麥,、菽(豆)稱(chēng)為“五谷”。(稻即是未加工的大米),。