盼望著,，盼望著,，東風來了，春天的腳步近了,。一切都像剛睡醒的樣子,，欣欣然張開了眼，漫山遍野的野菜又長出來了,。正所謂“春食野,，夏吃苦”,，三四月正是食用野菜的好時節(jié)。為了嘗到“春天的味道”,，不少人都自發(fā)去往各地采摘野菜,，烹調(diào)出一道道的美味佳肴。
春食野菜正當時
作為大自然的饋贈,，野菜往往含有人體所需的蛋白質(zhì),、脂肪、碳水化合物,、維生素,、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，植物纖維和礦物質(zhì)含量也高于人工栽種的蔬菜,。大多數(shù)野菜都生長在人類日?；顒訁^(qū)域之外，很少受到現(xiàn)代工業(yè)和農(nóng)藥化肥的污染,。因此,，野菜已經(jīng)漸漸從貧窮時期滿足溫飽的充饑之物，變成人們餐桌上的綠色新寵,。然而,，近些年來頻頻發(fā)生的野菜中毒事件，卻也在敲響著警鐘,。那么,，人們在野菜的食用方面存在哪些誤區(qū)呢？
野生植物≠野菜 切忌為了嘗鮮丟性命
一般來說,，野菜指的是非人工種植的可食用植物,。然而，生長在野外的植物并非都是可食用的野菜,，很有可能是有損健康甚至奪人性命的毒草,。有別于人們所熟知的蔬菜和藥材，野菜的未知因素較多,，相關(guān)的毒理性研究和評價并不完善,。即便是某些食藥兩用的野菜，也可能含有有毒物質(zhì),。如果沒有經(jīng)過科學的加工處理,，容易對食用者造成危害。很多起野菜中毒事件就是因為認錯了野菜,，誤食了有毒的野生植物,。
那么，有沒有什么科學方法可以幫助人們?nèi)ヨb別野菜呢？由于各類植物含有截然不同的成分,，致毒機理也大不同,，因此人們難以用一貫的技術(shù)手段去檢測。目前尚未有特別有效的植物毒性檢測方法和儀器,，只有一些適用范圍較小的化學試劑,。即便通過氣相色譜、液相色譜之類的科學儀器來鑒定,，也需要在實驗室中進行較長時間的分析,，無法在野外進行快速的現(xiàn)場檢測。對此,，專家建議采集和食用認識的可食用野菜，容易發(fā)生誤認的或者不確定的謹慎食用,。
路邊的野菜不能吃 環(huán)境決定是否綠色安全
據(jù)不*統(tǒng)計,，當前我國共有野菜213科、1800多種,，常見的約為200種,。野菜的地域分布呈南多北少，南方的朋友更容易見到和嘗到各種各樣的野菜,。不過,，北方朋友對野菜的熱愛絲毫不遜于南方人。前不久,，一批批“挖野菜大軍”涌入北京各大公園,，采摘園內(nèi)的二月蘭、蒲公英,、苜蓿芽,、薺菜等野菜。且不談這一行為是否合理,，他們采摘的野菜能否食用還有待考量,。
大部分野菜雖然是自然生長的，但是它們的生長環(huán)境無法保證都是綠色清潔的,。尤其是在城市內(nèi),，汽車尾氣、工業(yè)廢氣等污染物會通過空氣附著在野菜表面逐漸沉積,，土壤,、水源當中的重金屬元素以及有毒有害物質(zhì)也會通過根莖進入野菜內(nèi)富集。雖然公園內(nèi)的環(huán)境相對較好,，但是澆灌所用的中水(由生活污水,、工業(yè)廢水回收處理而來)也會使得野菜無法達到食用標準。退一萬步說，即便是生長在大棚當中的野菜,，也有可能存在農(nóng)藥殘留問題,，與普通蔬菜別無二致。
為了避免消費者食用到有毒有害的野菜,，有關(guān)部門也在積極針對市面上的野菜展開抽檢,。檢測項目主要包括重金屬、農(nóng)藥殘留,，可分別采用食品重金屬檢測儀,、農(nóng)殘檢測儀進行快速測定。對于疑似重金屬超標的野菜,，需要采集樣品送往實驗室進行分析,，電感耦合等離子體質(zhì)譜儀可以檢測出樣品的重金屬濃度。針對疑似農(nóng)殘超標的野菜,，可采用氣相色譜儀,、氣質(zhì)聯(lián)用儀、紫外可見分光光度計等儀器進行測定,。
除了監(jiān)管部門,，生產(chǎn)者也應(yīng)當把好安全關(guān)，杜絕有毒有害野菜流入消費者的餐桌,。當然,，嘴饞的消費者們也千萬不要為了一時的口腹之欲，擅自采摘和食用野菜,。牢記,，野菜采摘要注重新鮮，不認識,、不熟悉的野菜不采,、不吃，衛(wèi)生環(huán)境較差的區(qū)域及公路周邊的野菜也不要采摘,。買回來的野菜要進行浸泡,、蒸煮、烹調(diào)等處理方可食用,，味道雖好也不要多吃,，以免傷了脾胃。
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