首頁 >> 公司動(dòng)態(tài) >> 恐懼感如何產(chǎn)生？又該如何應(yīng)對(duì),？
提到恐懼,，可能很多人都經(jīng)歷過，比如社交恐懼癥,、一些恐懼害怕的記憶等等,，那么恐懼感到底從何而來，又該如何克服恐懼癥呢,？看看下面的研究或許能夠幫到你,！
【1】恐懼不可怕，抹除就好
DOI：10.1016/j.neuron.2017.08.004
加利福利亞大學(xué)的研究者發(fā)現(xiàn)了一種新方法——減弱參與恐懼記憶的形成的神經(jīng)元之間的連接來選擇性地清除一些特殊的恐懼記憶,，這項(xiàng)研究發(fā)表在《Neuron》雜志上,。
我們所看到的、聽到的,、聞到的,，也許轉(zhuǎn)眼就忘了。但是如果這些刺激與創(chuàng)傷在一起,，比如車禍之類的,，恐懼記憶就形成了。
活在這個(gè)充滿變數(shù)的世界里,，動(dòng)物為了應(yīng)對(duì)情況進(jìn)化出了恐懼反應(yīng),。但是不是所有的恐懼記憶都對(duì)我們的生存有利，比如像創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）,。一個(gè)老兵,，對(duì)槍聲能做出迅速反應(yīng)是件好事，但是一看到直升機(jī)就害怕到腳軟的話,，那就非常不妙了,。對(duì)于車禍的幸存者來說，他們每坐在車?yán)镆淮?，他們就越不能放下那些可怕的記憶?/span>
此項(xiàng)工作的研究者Jun-Hyeong Cho副教授和他的博后Woong Bin Kim發(fā)現(xiàn)恐懼記憶可以通過某種方式進(jìn)行操縱,，讓有利的記憶保留，而其他對(duì)我們生活不利的記憶受到抑制,。
【2】Nature Neuroscience：利用光遺傳學(xué)來消退你的恐懼記憶
doi：10.1038/nn.4523
患有恐懼相關(guān)疾病的患者通常伴有強(qiáng)烈,、持續(xù)的恐懼記憶，人們常希望忘卻這些記憶,。在腦中,，基底外側(cè)杏仁核（BLA）和中間前額葉皮質(zhì)（mPFC）參與恐懼記憶的獲取和消退。雖然已知BLA通過多種方式（如通過其他記憶核團(tuán)）將恐懼信息傳到mPFC，但BLA-mPFC的直接,、單突觸在恐懼信息傳遞中的作用尚不清楚,。2017年3月13日，Nature Neuroscience報(bào)道了以色列科學(xué)家的相關(guān)工作[1],，他們利用光遺傳技術(shù)研究了BLA-mPFC神經(jīng)投射在恐懼記憶中的作用,。
基底外側(cè)杏仁核（BLA）在厭惡性記憶的獲取、儲(chǔ)存和表達(dá)中起到關(guān)鍵作用,，人們普遍認(rèn)為mPFC的PL區(qū)和IL區(qū)向杏仁核的信息傳入分別介導(dǎo)了恐懼信息的表達(dá)和消退,，同時(shí)，BLA向mPFC的神經(jīng)傳入對(duì)于mPFC神經(jīng)元編碼恐懼信號(hào)亦非常重要,。然而,，mPFC接受多個(gè)記憶相關(guān)腦區(qū)的投射，如腹側(cè)海馬,、背中部丘腦,，而這些腦區(qū)也與BLA有突觸，故人們并不清楚BLA-mPFC的直接單突觸在恐懼記憶中的貢獻(xiàn),，本文的作者就此問題進(jìn)行研究,。
【3】Psychiatr Genet：5-羥色胺與社交恐懼癥
doi：10.1097/YPG.0000000000000171
社交恐懼癥（Social anxiety disorder ，SAD）是一種會(huì)讓人很虛弱的狀態(tài),，但是與許多心理健康疾病一樣,，研究人員也不確定這種癥狀產(chǎn)生的條件和環(huán)境，這增加了診斷治療的難度,。而研究表明,，有種基因參與調(diào)控5-羥色胺（一種神經(jīng)遞質(zhì)，能讓人產(chǎn)生幸福感）的運(yùn)輸過程,，增加該過程被擾亂的風(fēng)險(xiǎn),。
社交恐懼癥的患者會(huì)在某種場合下，感覺到巨大的恐懼,。這會(huì)影響他們的行動(dòng)能力,，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致無端恐懼、孤立于人群等現(xiàn)象,。
美國據(jù)估計(jì)有1920萬人患有社交恐懼癥,，而在澳大利亞，有11%的人在他們這一生中,，或多或少會(huì)患上社交恐懼癥。
為了更好的了解與社交恐懼癥相關(guān)的基因,，研究人員分析了321位社交恐懼癥患者的基因,，與804位健康人的基因相對(duì)比，找出在DNA中突變的單個(gè)堿基對(duì)（構(gòu)成DNA的基本元件），即單核苷酸多態(tài)性,。
【4】人在恐懼時(shí)身體會(huì)如何反應(yīng),？大腦釋放化學(xué)物質(zhì)迅速應(yīng)對(duì)威脅
由于文化的影響，人們可能會(huì)對(duì)一些特定的事物感到恐懼,，如黑貓或小丑等,。俄亥俄州立大學(xué)韋克斯納醫(yī)學(xué)中心的神經(jīng)精神病學(xué)家凱瑟琳·布朗洛維博士解釋稱“通常來說，這些都是可能會(huì)讓你喪命的東西,。如登高,、猛獸、閃電,、蜘蛛,、在漆黑的小巷中追在你身后的人，等等,。人們一般會(huì)對(duì)這些事物做出特定的恐懼反應(yīng),。”
人為何會(huì)恐懼
首先，恐懼是一種生存機(jī)制,。當(dāng)我們的感官覺察到某種事物可能會(huì)對(duì)我們?cè)斐赏{時(shí),，大腦便會(huì)激活一系列身體反應(yīng)，讓我們奮起抗?fàn)?，或是趕緊逃脫,。這種反應(yīng)常見于哺乳動(dòng)物身上，名為“戰(zhàn)斗或逃跑反應(yīng)”("fight-or-flight" response),。
布朗洛維指出,，恐懼是由大腦顳葉中一處名叫杏仁核的結(jié)構(gòu)進(jìn)行調(diào)節(jié)的。當(dāng)緊張的情緒激活了杏仁核之后,，杏仁核便會(huì)讓你暫時(shí)無法做出清醒的思考,，好讓身體調(diào)集起全部能量、應(yīng)對(duì)威脅,。
【5】復(fù)旦大學(xué)研究提出消退恐懼記憶的新策略
談及“恐懼”,，人們難免會(huì)“色變”。尤其是遭受創(chuàng)傷后產(chǎn)生的恐懼,，宛如一枚“定時(shí)bomb”,，不知何時(shí)會(huì)“撩撥心弦”。為了解決恐懼情緒造成的“連鎖反應(yīng)”,，目前多采用心理干預(yù)與藥物治療等綜合策略,，以克制恐懼的“反彈”。然而,，心理干預(yù)與藥物治療的持續(xù)性一經(jīng)中斷,，原有恐懼便會(huì)再次涌上心頭,。
這一問題引起了復(fù)旦大學(xué)腦科學(xué)研究院研究員禹永春課題組的思考與實(shí)驗(yàn)探索。他們的實(shí)驗(yàn)表明,，將胚胎腦內(nèi)抑制性神經(jīng)前體細(xì)胞移植到成年動(dòng)物的杏仁核中,，可以有效抑制恐懼記憶的“再生長”，這提示為消退恐懼記憶可以采用新的策略,。
12月9日凌晨1點(diǎn),，相關(guān)研究成果在線發(fā)表于《神經(jīng)元》（Neuron）雜志。據(jù)悉,，該研究在科技部973項(xiàng)目,、國家自然科學(xué)基金面上項(xiàng)目、基金委重大研究計(jì)劃培育項(xiàng)目等資助下,，由禹永春帶領(lǐng)課題組碩士研究生楊五洲和劉婷婷等完成,。
【6】Nat Neurosci：編碼幸福和恐懼記憶的兩個(gè)神經(jīng)元群體被發(fā)現(xiàn)
doi：10.1038/nn.4414
人的情緒狀態(tài)部分受到腦部杏仁核結(jié)構(gòu)的控制，杏仁核結(jié)構(gòu)主要負(fù)責(zé)處理一些積極情緒比如幸福感,，以及消極情緒比如恐懼和焦慮,。
美國麻省理工學(xué)院的研究人員進(jìn)行了一項(xiàng)新研究，發(fā)現(xiàn)情緒受到兩個(gè)神經(jīng)元群體的控制,，這兩個(gè)神經(jīng)元群體負(fù)責(zé)編碼快樂和恐懼記憶,。除此之外，這些細(xì)胞群體之間還會(huì)相互抑制,，表明這兩個(gè)神經(jīng)元群體的不平衡可能與抑郁以及創(chuàng)傷后精神失調(diào)等精神紊亂疾病有關(guān),。相關(guān)研究結(jié)果發(fā)表在學(xué)術(shù)期刊Nature Neuroscience上。
在這項(xiàng)研究中研究人員證明他們能夠在小鼠體內(nèi)逆轉(zhuǎn)記憶的情緒關(guān)聯(lián),，為了實(shí)現(xiàn)這一點(diǎn),，他們?cè)谛∈筇幱诳鞓敷w驗(yàn)的時(shí)候人為激活了已經(jīng)儲(chǔ)存了包含負(fù)面情緒的記憶的海馬細(xì)胞，這樣的處理方式削弱了恐懼情緒與原來記憶之間的關(guān)聯(lián)性,，用一種更加積極的情緒替換了恐懼情緒,。
【7】Nature：恐懼為何讓我們四肢僵硬？
doi：10.1038/nature17996
近日,，來自瑞士巴塞爾弗雷德里希*研究所生物醫(yī)學(xué)研究的科學(xué)家通過研究鑒別出了大腦中的特殊神經(jīng)元回路,，并且對(duì)其進(jìn)行了特征分析，這種特殊的神經(jīng)元回路可以控制機(jī)體在狀況時(shí)的防御性行為,，相關(guān)研究刊登于雜志Nature上,，文章中，研究者揭示了神經(jīng)元如何誘發(fā)機(jī)體出現(xiàn)和恐懼相關(guān)的僵硬（freezing）現(xiàn)象,，以及這種僵硬途徑如何同其它通路相互作用,。
在的環(huán)境中恐懼可以保護(hù)我們，尤其是嚙齒類動(dòng)物中,，比如小鼠,，其可以對(duì)威脅表現(xiàn)出多種不同的反應(yīng),，如僵硬、逃逸或者防御性的攻擊,；在過去10年里，科學(xué)家們調(diào)查了大腦產(chǎn)生恐懼感的過程,，并且深入學(xué)習(xí)了恐懼產(chǎn)生的機(jī)制,；但至今科學(xué)家們并不清楚恐懼的狀態(tài)如何誘發(fā)機(jī)體產(chǎn)生特殊的反應(yīng)，而這種反應(yīng)zui終可以延伸到肌肉中,。
文章中,，研究人員Philip Tovote及其同事對(duì)上述過程進(jìn)行了研究，他們利用現(xiàn)代的神經(jīng)示蹤技術(shù)結(jié)合生理學(xué)方法,，zui終在中腦中鑒別出了機(jī)體在僵硬狀態(tài)下被激活的特殊神經(jīng)元,，隨后研究人員鑒別出了一種導(dǎo)致髓質(zhì)區(qū)介導(dǎo)運(yùn)動(dòng)控制的輸出通路；同時(shí)研究者還鑒別出了一種從杏仁中央核到中腦之間的信號(hào)通路,，杏仁中央核是控制恐懼效應(yīng)的前腦結(jié)構(gòu),。研究者Luthi解釋道，如今我們發(fā)現(xiàn)了隱藏在機(jī)體僵硬狀態(tài)下的特殊神經(jīng)元回路,，這種神經(jīng)元回路從大腦中央核到杏仁核,，再到神經(jīng)元，都控制著機(jī)體的肌肉,。
【8】J Neurosci：恐懼反應(yīng)新研究
doi：10.1523/JNEUROSCI.4109-15.2016
近日,，來自美國的研究團(tuán)隊(duì)表明，人類的恐懼反應(yīng)比簡單的扁桃腺反應(yīng)要復(fù)雜得多,。相關(guān)論文發(fā)表在The Journal of Neuroscience上,，研究人員對(duì)引起人們恐懼的其它因素提供了一些建議。
恐懼是人類一種較明顯的情緒表現(xiàn),，這種感覺是人們發(fā)現(xiàn)了自己害怕的東西所產(chǎn)生的情緒,，被開除，患病抑或是這些因素的結(jié)合都可引起恐慌,?？茖W(xué)家們經(jīng)過多年的研究發(fā)現(xiàn)，大腦中扁桃腺的一對(duì)小杏仁狀部分是我們感到恐懼的根源,。目前研究人員稱可能還有其它因素對(duì)恐懼起作用,。
為了了解當(dāng)人們經(jīng)歷恐懼時(shí)會(huì)發(fā)生什么，研究人員招募了一對(duì)成年女性雙胞胎和一名沒有扁桃腺的女性,。雙胞胎都患有類脂質(zhì)蛋白沉積癥,，該病是一種基因遺傳病，患此病的人會(huì)防止恐懼的產(chǎn)生,。這三個(gè)女性都同意接受恐懼反應(yīng)實(shí)驗(yàn),，研究人員努力創(chuàng)造并激發(fā)出引起人們感到恐懼的實(shí)驗(yàn),。在*個(gè)實(shí)驗(yàn)中，他們用一種設(shè)備貼在臉上,，讓受試者呼吸富含二氧化碳?xì)怏w的混合物,，這會(huì)讓人感到窒息。三個(gè)女性的身體反應(yīng)與恐懼反應(yīng)一致,。在第二個(gè)實(shí)驗(yàn)中,，三位女性都接受注射異丙腎上腺素，這會(huì)讓她們感到好像突然接受了大劑量的腎上腺素,。該實(shí)驗(yàn)結(jié)果是雙胞胎之一感到了恐慌,，另一個(gè)反應(yīng)比較溫和，沒有扁桃腺的女性身體反應(yīng)和恐懼反應(yīng)一致,。
【9】PIBBS：想要克服選擇恐懼癥嗎,？打兩把刀塔！
doi：10.1177/2372732215600886
zui近,，發(fā)表于雜志Policy Insights in the Behavioral and Brain Sciences上的一項(xiàng)研究論文中,，來自卡斯商學(xué)院的研究者在對(duì)決策偏差進(jìn)行研究時(shí)發(fā)現(xiàn)，利用電子游戲進(jìn)行交互式的訓(xùn)練實(shí)際上可以幫助改善個(gè)體的決策能力,，同時(shí)還可以將這種方法同其它傳統(tǒng)的訓(xùn)練方法進(jìn)行結(jié)合使用,，諸如這樣的訓(xùn)練方式或可降低個(gè)體判斷和決策的偏差。
這項(xiàng)研究中研究人員開發(fā)了特殊的方法,，在基于傳統(tǒng)訓(xùn)練方法之上來幫助減少偏差并且改善人們的決策制定能力,。長期以來科學(xué)家們對(duì)人們?nèi)テ钪攸c(diǎn)關(guān)注于兩種方法，*種就是改變鼓勵(lì)策略來影響個(gè)人決策制定,，比如增加香煙的成本來勸阻個(gè)體不買煙,，而第二種方法就是改變個(gè)體對(duì)不同選擇的信息，目的就是更加容易地制定出個(gè)人的*選擇,。
【10】Neuron：阻斷恐懼記憶的新型藥物
doi：10.1016/j.neuron.2014.05.028
近日,，刊登在雜志Neuron上的一篇研究論文中，來自艾默里大學(xué)的研究人員通過研究鑒別出了一種新型藥物,，其可以使得小鼠大腦中的可怕記憶變得不再持久,，該項(xiàng)研究或?yàn)榻沂緞?chuàng)傷后應(yīng)激障礙(PTSD，Post Traumatic Stress Disorder)的發(fā)病機(jī)制以及開發(fā)新型靶向性療法提供一定的希望,。
這種藥物名為奧沙奈坦,，其可以以控制恐懼記憶形成合并的大腦區(qū)域中的大腦細(xì)胞進(jìn)行靶向作用，研究者Kerry Ressler博士表示,，奧沙奈坦可以用于阻斷個(gè)體創(chuàng)傷后短期內(nèi)恐懼記憶的整合,；PTSD是一種特殊的精神疾病，其往往開始于個(gè)體創(chuàng)傷后形成,，抑制個(gè)體創(chuàng)傷的發(fā)生是抑制PTSD的關(guān)鍵,。
在研究者檢測的成千上萬個(gè)基因中,，一種名為速激肽2的基因（Tac2）在暴露于外傷性應(yīng)激中的小鼠恐懼學(xué)習(xí)形成過程中高度表達(dá)，Ressler博士說道,，基因Tac2在恐懼學(xué)習(xí)過程中處于激活狀態(tài),，而且其可以被藥物特異性地阻斷，Tac2在大腦杏仁核中的一種特殊部分中高度表達(dá),，而在和恐懼記憶形成的其它大腦區(qū)域的表達(dá)量較少或者并不表達(dá),。（生物谷Bioon.com）
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