在信息經(jīng)濟快速發(fā)展的今天,，儀器儀表自動化代替人力,，極大地方便了人們的工作生活。皮脂厚度計的出現(xiàn),，極大方便了人們對皮脂厚度等一系列情況的了解。

皮脂就是貯存于皮下的脂肪組織,，人體的脂肪大約有2／3貯存在皮下組織,，通過測量皮下脂肪的厚度,，不僅可以了解皮下脂肪的厚度，判斷人體的肥瘦情況,，而且還可以用所測的皮脂厚推測全身脂肪的數(shù)量,，評價人身組成的比例。

　　測定皮下脂肪通常采用皮脂厚度計來測量,，測定部位選擇：

　?、偕媳鄄俊Ｗ笊媳奂绶逯翐瞎穷^連線之中點,，即肱三頭肌肌腹部位,。

　　②背部,。左肩腫角下方,。

　　③腹部,。右腹部臍旁1厘米,。

　　此外，有時還要測量頸部,、胸部,、大腿前后側(cè)和小腿排腸肌部位。應(yīng)當(dāng)指出,，用皮脂計所測的皮下脂肪厚度是皮膚和皮下脂肪組織雙倍的和,。

　　皮下脂肪厚度有沒有標準呢？現(xiàn)在我國主要引用日本厚生省國民營養(yǎng)調(diào)查資料對日本兒童和成人肥瘦程度的評定標準作為參考,。

　　兒童肥瘦度的評價標準（上臂+背部）

　　單位：毫米mm

　　輕度肥胖　　肥胖　　極度肥胖

　　年齡（歲）　男　女　　男　女　　男　女

　　6—8　　　20　25　　30　35　　40　45

　　9—11　　　25　30　　35　40　　45　50

　　12—14　　　30　35　　40　45　　50　55

　　15—18　　　35　40　　45　55　　55　65

　　成人肥瘦標準和評價標準（上臂+背部）

　　異常度　　　男性組10（4）　　女性組14（8）

　　瘦　　　　　12（5）　　　　　21（12）

　　一般　　　　23（10）　　　　　37（20）

　　肥胖　　　　34（13）　　　　　47（25）

　　過分肥胖　　45（18）　　　　　59（30）

　　異常肥胖　　60（28）　　　　　73（10）

　　注：（）內(nèi)數(shù)值為臍部皮脂厚度,。

　　我國男性成人的肱三頭肌皮膚皺壁厚度大于10.4mm，女性大于17．5mm屬于肥胖,。

　　正常腹部男性的皮膚皺壁厚度為5—15mm,，大于15毫米為肥胖，小于5毫米為消瘦,；正常成年女性的腹部皮膚皺壁厚度為12—20mm,，大于20毫米為肥胖，小于12毫米為消瘦,。尤其對40歲以上婦女測量此部位更有意義,。

　　正常成人肩腫皮膚皺壁厚度的平均值為12．4mm，超過14mm就可診斷為肥胖,。

　　當(dāng)沒有卡尺時,，可用拇指和食指捏起皮膚皺壁，再用尺子測量皺壁上下緣的厚度,。數(shù)據(jù)雖不,，卻也可了解個大概情況,。