你了解刮痧么

現(xiàn)代科學證明，刮痧可以擴張毛細血管,，增加汗腺分泌，促進血液循環(huán),，對于高血壓,、中暑、肌肉酸痛等所致的風寒痹癥都有l(wèi)i竿見影之效,。經常刮痧,，可起到調整經氣、解除疲勞,、增加免疫功能的作用,。

刮痧是傳統(tǒng)的自然療法之一，它是以中醫(yī)皮部理論為基礎,，利用刮痧器具,，刮拭經絡穴位或某處皮膚，通過良性刺激,，使刮拭處充血,，改善局部微循環(huán)，起到祛除邪氣,、驅風散寒,、清熱除濕、活血化瘀,、通絡止痛,，以增強機體自身潛在的抗病能力和免疫機能，從而達到扶正祛邪,、防病治病的作用,。

刮痧施術于皮部對機體的作用大至可分為兩大類，一是預防保健作用,，二是治療作用,。

治療作用

刮痧療法的治病作用可表現(xiàn)在以下方面：

活血祛瘀 刮痧可調節(jié)肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調節(jié),，以促進刮拭組織周圍的血液循環(huán),。增加組織流量，從而起到“活血化瘀”,、“祛瘀生新”的作用,。

調整陰陽 刮痧對內臟功能有明顯的調整陰陽平衡的作用，如腸蠕動亢進者,，在腹部和背部等處使用刮痧手法可使亢進者受到抑制而恢復正常,。反之，腸蠕動功能減退者,，則可促進其蠕動恢復正常,。這說明刮痧可以改善和調整臟腑功能,，使臟腑陰陽得到平衡。

舒筋通絡 肌肉附著點和筋膜,、韌帶,、關節(jié)囊等受損傷的軟組織，可發(fā)出疼痛信號,，通過神經的反射作用,，使有關組織處于警覺狀態(tài)，肌肉的收縮,、緊張直到痙攣便是這一警覺狀態(tài)的反映,，其目的是為了減少肢體活動，從而減輕疼痛,，這是人體自然的保護反應,。此時，若不及時治療,，或是治療不*，損傷組織可形成不同程度的粘連,、纖維化或疤痕化,，以致不斷地發(fā)出有害的沖動，加重疼痛,、壓痛和肌肉收縮緊張,，繼而又可在周圍組織引起繼發(fā)性疼痛病灶，形成新陳代謝障礙,，進一步加重“不通則痛”的病理變化,。

信息調整 人體的各個臟器都有其特定的生物信息（各臟器的固有頻率及生物電等），當臟器發(fā)生病變時有關的生物信息就會發(fā)生變化,，而臟器生物信息的改變可影響整個系統(tǒng)乃至全身的機能平衡,。

通過各種刺激或各種能量傳遞的形式作用于體表的特定部位，產生一定的生物信息,，通過信息傳遞系統(tǒng)輸入到有關臟器,，對失常的生物信息加以調整，從而起到對病變臟器的調整作用,。這是刮痧治病和保健的依據之一,。如用刮法、點法,、按法刺激內關穴,，輸入調整信息，可調整冠狀動脈血液循環(huán),，延長左心室射血時間,，使心絞痛患者的心肌收縮力增強,，心輸出量增加，改善冠心病心電圖的S-T段和T波,，增加冠脈流量和血氧供給等,。

排除毒素 刮痧過程（用刮法使皮膚出痧）可使局部組織形成高度充血，血管神經受到刺激使血管擴張,，血流增快,，吞噬作用及搬運力量加強，使體內廢物,、毒素加速排除,，組織細胞得到營養(yǎng)，從而使血液得到凈化,，增加了全身抵抗力,，可以減輕病情，促進康復,。

預防保健作用

刮痧療法的預防保健作用又包括健康保健預防與疾病防變兩類,。刮痧療法作用部位是體表皮膚，皮膚是機體暴露于外的表淺部分,，直接接觸外界,，且對外界氣候等變化起適應與防衛(wèi)作用。健康人常做刮痧（如取背俞穴,、足三里穴等）可增qiang衛(wèi)氣,，衛(wèi)氣強則護表能力強，外邪不易侵表,，機體自可安康,。若外邪侵表，出現(xiàn)惡寒,、發(fā)熱,、鼻塞、流涕等表證,，及時刮痧（如取肺俞,、中府等）可將表邪及時祛除，以免表邪不祛,，蔓延進入五臟六腑而生大病,。