淺析使用身體成分分析儀的必要性
閱讀:1475 發(fā)布時間:2022-9-19
1、身體成分分析儀可準(zhǔn)確的診斷肥胖
診斷肥胖的標(biāo)準(zhǔn):體內(nèi)的脂肪堆積過多,,體脂百分比超標(biāo)。
可以準(zhǔn)確的測量人體內(nèi)的脂肪量,,并分析體脂肪在體重里占的比率(體脂百分比),,可準(zhǔn)確的診斷肥胖。
體重儀:相對來說體重儀只能測量體重,,而體重超標(biāo)的人并不一 定是肥胖,,體重正常的人并不特定是正常,比如:舉重運動員,,低 肌肉型肥胖(隱形肥胖),。
可提供準(zhǔn)確而多樣化而的體成份數(shù)據(jù),幫助您更加準(zhǔn)確而輕松的 制定減肥方案,。
2,、身體成分分析儀可分析身體類型
可準(zhǔn)確測量人體內(nèi)的脂肪量,骨骼肌,,腰臀脂肪比,,BMI,體 脂百分比等數(shù)據(jù),。根據(jù)測量數(shù)據(jù)可把人體分析為9種類型,。
體型分析:低體重/虛弱型、低體重/肌肉型,、正常體重/健康型 正常體重/虛弱型,、正常體重/肌肉型、正常體重/肥胖型 超體重/虛弱型,、 超體重/肌肉型,、超體重/肥胖型。
通過分析出的身體類型,,可以使客戶更加了解自身的身體狀態(tài),, 增強(qiáng)客戶的減肥理念,為客戶制定更加細(xì)致的減肥方案,。
3,、節(jié)段分析、綜合評估,、建議
節(jié)段分析:把人體分為5個部分(左右上肢,,軀干,左右下肢),,可節(jié)段性分析各部位的肌肉量和脂肪量,。節(jié)段性分析功能可幫您了解身體各部位的狀態(tài),,而實施針對性的減肥計劃,。
綜合評估:可根據(jù)受試者測試的體成分?jǐn)?shù)據(jù),給予各項數(shù)據(jù)的評價以及建議(營養(yǎng)評估,、肥胖評估、健康評估),。
建議:體重控制量,、肌肉控制量、脂肪控制量,、推薦運動,。
4、身體成分分析儀減肥過程的監(jiān)測
體成分分析儀+數(shù)據(jù)管理軟件= 可監(jiān)測減肥的全過程
數(shù)據(jù)管理軟件:可以把減肥過程中體成分的變化以曲線的方式提供,,可以簡單明了的