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陜西學校商用凈水器
校園飲水存在不少問題,目前學生中存在的不良飲水習慣,,不注意喝水,,每日飲水量不足,如今人們對飲水的認識程度遠趕不上“吃”,,認為吃要講營養(yǎng),,而飲水只可用來解渴,不渴就不用喝水,。中小學生在學校的大部分時間是在課堂上度過,,學校飲水設施不完善,不是想喝水就立即能喝到,,時間長了,,喝水想法就減弱了。另外不少學生也沒有主動飲水的習慣,。
人體內細胞不斷進行代謝,,排除廢物,散發(fā)熱量,都會損失水分,,保持體內環(huán)境的恒定,,因此保持人體每日水分攝人與排出平衡十分必要。
學生每日攝入的水主要來源有三個途徑:飲水,;食物中所含水;固形有機營養(yǎng)物質在體內生物氧化過程中產生的代謝水,。其中代謝水來源很少,,只占總攝入量的8%左右。60%是靠飲水來補充,,飲水對保持每日機體內水的動態(tài)平衡,,尤其是保持血管中血漿穩(wěn)定,即血液循環(huán)穩(wěn)定起很大作用,。當飲水不足時,,身體內缺水程度較嚴重,引起相對的滲透壓增高,,水則由組織間液向循環(huán)內液流動,,呈現早期脫水現象。若這時水分補充不及時,,缺水加重,,細胞內液的水則流向組織間液,這樣就產生細胞內脫水,。脫水嚴重就損傷細胞,,尤其易損傷腦細胞。被動飲水:等渴了再想喝水,。
目前,,許多孩子經常放學一進門就“咕嘟咕嘟”灌下一大杯開水,如果學生經常如此,,那就證明他確實經常處于缺水狀態(tài),。人感到口渴,實際是細胞已經出現脫水現象,,等到口渴時再喝水,,表明體內失水已經嚴重,水分也需24小時才能補充身體所需,,所以在口渴時再喝水其實為時已晚,,因此中小學生應養(yǎng)成隨時主動喝水的習慣。誤將飲料水等同飲水
飲料水與飲用水有聯系,,但也有區(qū)別,。飲料水多偏于商品經濟效益,多在商場、銷售網點銷售,,不是每天的必需品,,學生買來主要滿足解渴,而飲用水則是日常必需品,。像目前可樂系列,、加果汁系列、小瓶裝飲料等都是飲料用水,。從營養(yǎng)學角度而言,,在選用飲料時,家長及學生應多選用開胃,、助消化,、能引起食欲、沒有負面作用的飲料,。
現在許多家長普遍反映孩子就是不愛喝水,,而喜歡喝帶氣、帶甜味,、帶酸味的飲料,。應當強調喝飲料不能代替飲水,這些帶甜,、酸味道的飲料不但容易造成學生厭食與厭水,,長期下去還會造成學生的營養(yǎng)缺乏癥,造成學生酸性體質,。
作為飲用水除了講安全衛(wèi)生外,,更重要的是要講水的營養(yǎng)與健康,要符合學生人體生理需要水,,對學生不會產生負面生理效應的水,。有關專家指出,水是構成人類七大營養(yǎng)素之一,。人類80%的疾病和33%的死亡與飲水有關,。隨著工業(yè)和科技的高速發(fā)展,城市建設和舊城改造,,導致大自然本來就稀少的飲水資源遇侵害,,江河污染十分嚴重。據有關部門統(tǒng)計測定,,凈水資源已降至1.5%,。水的凈化與利用成為人類社會關注的熱點。長期引用不潔凈水易引起多種疾病,,常見的有結石,、霍亂,、肝炎、傷寒等,。據調查,,目前中小學飲用水絕大部分是學生從自己家中或超市商場、門店等購買的瓶裝飲用水,,是一種自供自給的自帶水形式,。一些經濟條件較好的城鎮(zhèn)中小學校為給學生飲水提供方便,裝配了清一色沒有任何營養(yǎng)成份的純凈水直飲水系統(tǒng),。然而在校中小學生正處于身體生長發(fā)育時期,,需多種元素和物質能量調理;自帶飲用水方式,,導致中小學生健康飲水不能得到充分的安全保障,,同時也加重了家庭的經濟負擔,。 陜西學校商用凈水器