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    核黃素主要是與維生素B2分子中異咯嗪上1,5位N存在的活潑共軛雙鍵有關(guān),，既可作氫供體,，又可作氫遞體。在人體內(nèi)以黃素腺嘌呤二核苷酸（FAD）和黃素單核苷酸（FMN）兩種形式參與氧化還原反應,，起到遞氫的作用,，是機體中一些重要的氧化還原酶的輔基,，如：琥珀酸脫氫酶、黃嘌呤氧化酶及NADH脫氫酶等,。

    主要參與的生化反應有呼吸鏈能量產(chǎn)生,，氨基酸、脂類氧化,，嘌呤堿轉(zhuǎn)化為尿酸,，芳香族化合物的羥化，蛋白質(zhì)與某些激素的合成,，鐵的轉(zhuǎn)運,、儲存及動員，參與葉酸,、吡多醛,、尼克酸的代謝等。

1,、參與體內(nèi)生物氧化與能量代謝,，與碳水化合物、蛋白質(zhì),、核酸和脂肪的代謝有關(guān),，可提高肌體對蛋白質(zhì)的利用率，促進生長發(fā)育,，維護皮膚和細胞膜的完整性,。具有保護皮膚毛囊粘膜及皮脂腺的功能。

2,、參與細胞的生長代謝,，是肌體組織代謝和修復的必須營養(yǎng)素，如強化肝功能,、調(diào)節(jié)腎上腺素的分泌,。

3、參與維生素B6和煙酸的代謝,，是B族維生素協(xié)調(diào)作用的一個*,。FAD和FMN作為輔基參與色氨酸轉(zhuǎn)化為尼克酸，維生素B6轉(zhuǎn)化為磷酸吡哆醛的過程,。

4,、與機體鐵的吸收、儲存和動員有關(guān),。

5,、還具有抗氧化活性，可能與黃素酶-谷胱甘肽還原酶有關(guān)。