在生活中，遇到陌生人暈倒,、受傷在路邊,，很多人不會上前施救,，只能是當(dāng)看客，很多時候其實是不敢上前施救,。除了擔(dān)心被訛之外,，其實一個很重要的原因是，我們大多數(shù)人缺乏起碼的急救常識,，不知道如何科學(xué),、準(zhǔn)確的進行施救，擔(dān)心不科學(xué),、錯誤的施救反而要了他人的性命,，或者加劇病情。如果陌生人只是一般的暈倒,，休息一下就會恢復(fù)正常,，如果是心源性猝死，錯過搶救時間,，就無力回天了,，一般猝死的最佳搶救時間只有短短10分鐘，所以第一時間實施AED除顫或心肺復(fù)蘇急救才是挽回生命的正確做法,。雖然,，現(xiàn)在越來越多的城市在公共場所、街頭地鐵,，配置了自動體外除顫儀（簡稱AED）,，但很多人卻不會使用，導(dǎo)致自動體外除顫儀大多處于閑置,。那么猝死的最佳急救時間是多久呢,？

  發(fā)生在醫(yī)院外的心臟猝死的病人，在心跳停止4-6分鐘內(nèi)能得到人工呼吸和體外心臟按摩,，能明顯提高救愈率,。因此，一旦發(fā)現(xiàn)猝死患者,，應(yīng)當(dāng)及時進行合理的現(xiàn)場心肺復(fù)蘇：胸外心臟按壓和口對口人工呼吸,，并邊搶救邊派人打電話請救護車。當(dāng)心跳,、呼吸恢復(fù)后,，可將患者送醫(yī)院繼續(xù)搶救。
  1,、將病人平臥于木板或水泥地上
  讓患者就地采取坐位,、半臥位或臥位，松開領(lǐng)口當(dāng)患者伴有嘔吐癥狀,，應(yīng)將患者持側(cè)臥位（如有假牙須及時將患者假牙取出）,，防止嘔吐物堵塞氣管窒息而死,。側(cè)臥時須將患者心臟一側(cè)朝上，防止壓迫心臟加重病情,。如患者裸身倒在浴室等冰冷潮濕場地，須用棉被為患者保暖,。打開氣道搶救者用一只手掌放置于病人前額,，用力向下壓，使病人頭向后仰,，另一只手的食,、中指將病人下巴向前抬起。
  2,、胸外按壓
  人工循環(huán)搶救者一手的手掌根放在病人胸骨中下1/3 處,，另一手掌放在病人胸骨上方，雙手垂直向下壓,。按壓與放松時間應(yīng)相等,。每分鐘胸外按壓頻率為100-120 次，深度約5-6厘米,。急救的同時,，一定要密切觀察患者的呼吸、脈搏和意識的狀況,，盡快在醫(yī)護人員的監(jiān)護下將患者送到醫(yī)院接受專業(yè)搶救,。
  3、人工呼吸搶
  人工呼吸搶救者用放在病人前額上那只手的拇,、食指夾住病人鼻翼,，作口對口密封吹氣，以每分鐘16次的速度進行,。第一次可作2 次吹氣,，使已縮的肺張開。吹氣見效的特征是呢感看到病人胸部起伏,，病人呼氣時可聽見和感覺到有氣體逸出,。