氧氣對(duì)我們的能量和健康很重要,。氧氣濃度出現(xiàn)任何變化都會(huì)影響身體呼吸的方式,，由于人們把氧氣當(dāng)做能量使用，因此氧氣是人類生存*的元素,，體內(nèi)細(xì)胞需要氧氣才能存活,。
每個(gè)人時(shí)時(shí)刻刻都在呼吸,，人們平時(shí)呼吸的是空氣，大家都知道,，空氣中出了氮?dú)夂脱鯕庵?，還包括很多氣體，氧氣進(jìn)入人體之后會(huì)經(jīng)過(guò)一系列的變化,，終人體就會(huì)排出二氧化碳,，總之，氧氣是人體*的氣體,，如果嚴(yán)重缺氧的話會(huì)導(dǎo)致人體死亡,，那么氧氣對(duì)人體究竟有什么作用呢?
氧氣對(duì)我們的能量和健康很重要。除非身體獲得足夠的氧氣,，否則就會(huì)出現(xiàn)疲勞,，換氣過(guò)度和昏厥等癥狀，在有些情況下甚至?xí)劳觥?/p>
呼吸過(guò)程涉及吸入和排出空氣,?？諝庠谛厍患∪鈹U(kuò)張時(shí)進(jìn)入肺部。然后肌肉收縮迫使空氣排出,。這是一個(gè)讓氧氣在體內(nèi)移動(dòng)的簡(jiǎn)潔而必需的過(guò)程,。空氣通過(guò)氣管進(jìn)入肺部,，然后由紅血細(xì)胞中的血紅素把氧氣攜帶到心臟,。終，二氧化碳被返回肺部并呼出體外,?？諝馔ㄟ^(guò)細(xì)支氣管到達(dá)叫做肺泡的微氣囊。在這里,，小血管攜帶血液通過(guò)這些肺泡并更換新鮮氧氣,。毛細(xì)血管攜帶這些含氧豐富的血液從肺部到達(dá)心臟左心室，然后通過(guò)動(dòng)脈泵壓到身體所有部位,。
細(xì)胞接收血液中的氧氣并排除二氧化碳等,，然后通過(guò)靜脈傳輸?shù)接倚氖摇＿@里的血液含氧量極少,，并且大多數(shù)是垃圾,。血液被泵壓回肺部,，然后通過(guò)毛細(xì)血管送進(jìn)肺泡,。這時(shí)再通過(guò)呼氣將二氧化碳排出體外。細(xì)胞過(guò)程需要氧氣燃燒從食物獲得的熱量,。這一過(guò)程用于把食物轉(zhuǎn)變成能量,，原理與植物把能量轉(zhuǎn)變成糖的光合作用是相反的,。叫做檸檬酸循環(huán)(或克雷布斯循環(huán))的循環(huán)序列在細(xì)胞內(nèi)驅(qū)動(dòng)這個(gè)步驟。該過(guò)程能在叫做腺苷三磷酸的細(xì)胞中儲(chǔ)存能量,，需要使用氧氣并產(chǎn)生二氧化碳及水,。
氧氣讓身體有能力把食物轉(zhuǎn)化成能量。在氧氣被剝奪時(shí),，細(xì)胞呼吸作用會(huì)停止并導(dǎo)致細(xì)胞死亡,。蛋白質(zhì)的構(gòu)建模塊(氨基酸)包含氧氣，因此,，蛋白質(zhì)也把氧氣作為分子結(jié)構(gòu)的一部分,。這一點(diǎn)與碳水化合物和脂肪相同。由于這些分子組成身體組織的主要部分,，因此氧氣也是構(gòu)成人體自身的重要元素之一,。
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