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什么樣的人不能吃靈芝,？靈芝不能和什么一起吃
閱讀：111 發(fā)布時(shí)間：2024-11-29靈芝,，傳說(shuō)中的“仙草",，對(duì)于增強(qiáng)人體免疫力，控制血壓,，輔助腫瘤放化療,，保肝護(hù)肝，促進(jìn)睡眠等方面均具有顯著療效,。然而,，吃靈芝的同時(shí)不能和什么同吃？哪些人是不適合吃靈芝,？你清楚嗎,？
靈芝不能和什么同吃
靈芝，,，傳說(shuō)中的仙草,，它性溫，味淡,，具有安神養(yǎng)精,，滋補(bǔ)強(qiáng)壯，止咳平喘的功效,，自古以來(lái)就被人們所推崇,。然而，即使是“仙草",，也有與之相克而不能其同服的食物的,。那么，在吃靈芝的同時(shí),，不能和什么同吃呢,？
總的來(lái)說(shuō)，靈芝不能與含重金屬的食物同吃,，不能與辛辣酸的食物同吃,，不能與西藥類如抗生素同吃等。
1,、因?yàn)殪`芝含有少量蛋白質(zhì)和微量元素等,，不宜與含鉛等重金屬元素額食物同吃,，如松花蛋等。
2,、一般來(lái)說(shuō),，屬氣虛體質(zhì)的人群不可長(zhǎng)期服用靈芝，而且要忌辛,、辣,、酸。最好可以和靈芝精粉1G,，蟲草粉0.5G,，靈芝孢子粉2G按比例服用，每日三次
3,、靈芝屬于溫補(bǔ)型適合保健用和輔助治療,，最好和食物分開時(shí)間食用，特別是和抗生素等西藥并用時(shí),，最好間隔1個(gè)小時(shí),。
4、另外靈芝服用時(shí)應(yīng)注意兩點(diǎn)：
(1)內(nèi)服研末或浸酒,，每次2～3克?，F(xiàn)代多改為片劑，每次3～4粒,，每日3次,，或用針劑，肌肉注射,，每日1～2次,。忌超量，因?qū)嶒?yàn)表明：大量則發(fā)生副作用,，能使動(dòng)物致死,。
(2)久服。若治病一般須1個(gè)月以上;若預(yù)防衰老,，延年益壽,，則應(yīng)連服3個(gè)月以上，停藥3個(gè)月,，再服的間歇服藥法,，效果才佳,。
什么人不能吃靈芝
靈芝作為一種傳統(tǒng)的中藥,，其對(duì)于人體的的功效自古以來(lái)就被人們所推崇，因此靈芝也有“仙草"之稱,。雖然靈芝藥用和保健價(jià)值很高,，但它也不是任何人都適宜吃的,，下面就來(lái)了解下哪些人不能吃靈芝吧。
1,、發(fā)熱惡寒者不能吃靈芝粉,。
“發(fā)熱惡寒"是出自我國(guó)醫(yī)藥古籍的病癥名稱，簡(jiǎn)而言之就是感冒傷寒病癥,，身體發(fā)熱并且怕冷,。因?yàn)楦忻爸笪迮K六腑功能減弱，體虛不耐受進(jìn)補(bǔ),，此時(shí)進(jìn)補(bǔ)靈芝會(huì)封住寒氣,，不但無(wú)法達(dá)到功效反而有可能加重感冒。
2,、陰虛內(nèi)熱者不能吃靈芝,。
同理，陰虛內(nèi)熱也是中醫(yī)上對(duì)于人體狀況的一種描述,，它是指人體內(nèi)虛火過(guò)旺,，比如怕熱、易怒,、口干,，以及大便干燥，小便赤黃等癥狀,。而靈芝屬于大補(bǔ)的保健品,，如果此時(shí)再進(jìn)補(bǔ)，無(wú)疑是“火上澆油",，使人體內(nèi)火更旺,。
3、手術(shù)前后一周內(nèi),，或正在大出血的病人不宜吃靈芝,。
如果病人即將或者已經(jīng)經(jīng)受過(guò)大型手術(shù)，或者有大出血癥狀,，此時(shí)是不宜吃靈芝的,。因?yàn)榇藭r(shí)身體還處于比較虛弱的狀態(tài)，恰當(dāng)?shù)淖龇ㄊ窃谑中g(shù)完成后,，身體恢復(fù)基本元?dú)夂笤龠M(jìn)補(bǔ)靈芝,，達(dá)到恢復(fù)身體的功效。
4,、對(duì)靈芝過(guò)敏的人不宜吃靈芝,。
靈芝屬于多孔菌科的一種，數(shù)據(jù)顯示，大概有千分之一的人在食用靈芝后會(huì)出現(xiàn)皮膚發(fā)癢等過(guò)敏癥狀,。如果不幸屬于此類人群,，則應(yīng)該遠(yuǎn)離靈芝，一般在發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)后停止攝入,，則會(huì)逐漸恢復(fù)正常,。
5、某些與自身免疫功能失調(diào)病癥的病人不宜吃靈芝,。
,，靈芝具有調(diào)節(jié)人體免疫系統(tǒng)的功效，但是如果自身免疫功能失調(diào),，最好還是不要急于進(jìn)補(bǔ)靈芝,。最常見的比如硬皮病等，盲目攝入靈芝有可能導(dǎo)致病情加深,。
孕婦能不能吃靈芝
靈芝又稱靈芝草,、神芝、芝草,、仙草,、瑞草，靈芝對(duì)于增強(qiáng)人體免疫力,，調(diào)節(jié)血糖,，控制血壓，輔助腫瘤放化療,，保肝護(hù)肝,，促進(jìn)睡眠等方面均具有顯著療效。既然它有如此強(qiáng)大的功效,，不知可否為孕婦提供一些“福利"呢,？以下不妨就“孕婦能不能吃靈芝"做一番詳細(xì)地了解，這既是為了自己的健康,，更是寶寶的健康,。
其實(shí)，想要解釋這類問(wèn)題并不難,，重要的是要先了解靈芝本身的作用適不適合孕婦食用,。說(shuō)起靈芝的作用主要有以下5點(diǎn)：
1、抗腫瘤作用
靈芝是最佳的免疫功能調(diào)節(jié)和激活劑,，它可顯著提高機(jī)體的免疫功能,。
2、保肝解毒作用
靈芝對(duì)多種理化及生物因素引起的肝損傷有保護(hù)作用,。無(wú)論在肝臟損害發(fā)生前還是發(fā)生后,，服用靈芝都可保護(hù)肝臟,，減輕肝損傷。
3,、對(duì)心血管系統(tǒng)的作用
動(dòng)物實(shí)驗(yàn)和臨床試驗(yàn)均表明，靈芝可有效地?cái)U(kuò)張冠狀動(dòng)脈,，增加冠脈血流量,，改善心肌微循環(huán)，增強(qiáng)心肌氧和能量的供給,，因此,，對(duì)心肌缺血具有保護(hù)作用，可廣泛用于冠心病,、心絞痛等的治療和預(yù)防,。
4、抗衰老作用
靈芝所含的多糖,、多肽等有著明顯的延緩衰老功效,。
5、抗神經(jīng)衰弱作用
靈芝就已用于神經(jīng)衰弱癥與失眠,，故它對(duì)中樞起到良好的作用,。提取物能激發(fā)運(yùn)動(dòng)性抑制，使運(yùn)動(dòng)性降低,，使協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)失調(diào),、呈現(xiàn)用量依賴性鎮(zhèn)病效果，對(duì)環(huán)已睡眠作用能縮短睡眠時(shí)間,，能延長(zhǎng)中樞興奮藥致痙攣及死亡的時(shí)間,，這些結(jié)果表明，靈芝對(duì)中樞呈抑制性作用,。
專家明確指出,，靈芝是很好的補(bǔ)益性藥材，很多人選擇它來(lái)補(bǔ)身體,。但藥補(bǔ)不如食補(bǔ),，靈芝，從某個(gè)層面上說(shuō),，它是一種藥,。不得不承認(rèn)，孕婦是要補(bǔ),，但補(bǔ)藥一定要慎重,，不能隨便亂吃。靈芝也一樣,。如果實(shí)在需要,，也必須咨詢一下醫(yī)生,，盡量以小劑量服用，這樣才可避免靈芝對(duì)胎兒的傷害,。