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有人認(rèn)為早起后喝茶可消脂排毒,，對(duì)健康有利,。可是事實(shí)果真是這樣嗎,？

　　早起后空腹飲濃茶會(huì)沖淡胃酸,，還會(huì)抑制胃液分泌，不僅會(huì)引起胃腸不適,，食欲減退,，而且因空腹飲茶易使腸道吸收過多，茶中所含的等生物堿,，會(huì)使人出現(xiàn)心慌,、頭暈等“醉茶"的癥狀。濃茶中含鞣酸較多,，還容易引起便秘,，反而起不到消脂排毒的作用。

　　喝茶應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)有所選擇,，普洱等有養(yǎng)胃作用可適當(dāng)選用,，綠茶等性寒涼對(duì)胃寒的人尤其不適?；嘉?、十二指腸潰瘍的中老年人更不宜清晨空腹飲茶，尤其是 濃茶,，因?yàn)檫^多的鞣酸會(huì)刺激胃腸黏膜,，從而導(dǎo)致病情加重，有的還會(huì)引起消化不良,。對(duì)于貧血的患者,，茶葉中的鞣酸可與鐵結(jié)合成不溶性的物質(zhì)，使體內(nèi)得不到足 夠鐵的來源,，故貧血患者不宜飲茶,。