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發(fā)燒時不宜喝什么飲料？發(fā)燒喝什么好的快,？
閱讀：517 發(fā)布時間：2022-2-16喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態(tài)，且使脈搏加快,，血壓升高,，進而使患者體溫升高、煩躁不安,。同時,，茶葉水會影響藥物的分解、吸收,，降低藥物的療效,。
發(fā)燒時不宜喝的飲料
發(fā)燒要忌口，無論是吃的還是喝的都要注意,。發(fā)燒時不宜喝什么飲料呢,？
忌多喝茶：
喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態(tài)，且使脈搏加快,，血壓升高,，進而使患者體溫升高、煩躁不安,。同時,，茶葉水會影響藥物的分解、吸收,，降低藥物的療效,。
忌多喝冷飲：
如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發(fā)燒,，胃腸道功能下降，多喝冷飲會加重病情,，甚至使病情惡化而危及生命,。
忌多食蜂蜜：
發(fā)燒期間應以清熱為主，不宜滋補,。蜂蜜是益氣補中的補品，如果多服用蜂蜜,，會使患者內(nèi)熱得不到很好的清理,、消除，還容易并發(fā)其他病癥,。
發(fā)燒時喝什么飲料最好
熱姜糖水：
用姜煮成的紅糖水,，可以起到驅(qū)寒的作用，因此發(fā)燒時,，你不妨試試,。
熱姜可樂：
可樂是我們現(xiàn)代年青人常喝的飲料了，不過,，它不僅僅是一種飲料,，把它跟姜片一起煮著來喝，可以驅(qū)寒,、解熱,，對于發(fā)燒的病人來說，是一種不錯的退燒小驗方,。
有助退燒的花草茶：
在發(fā)燒時,，也可以不妨試試一些藥草茶，例如具有殺菌,、消炎,、發(fā)汗作用的百里香、洋甘菊等中草藥,。用它們來泡熱茶喝,，趁熱喝下去，對于退燒散熱有很好的功效,。
菊花茶：
菊花具有清熱解毒的功效,，當發(fā)燒時，用正處于開花期的菊花來泡一壺茶,，就可以起到暖和身體,，清除體內(nèi)熱毒的作用。因此,，對于有畏寒癥狀的發(fā)燒病人,，適時地來一壺熱菊花茶,，可以起到很好的退燒降溫作用。不妨可以試試,。
感冒發(fā)燒小偏方：
當你感冒,、發(fā)燒，同時伴有痰多,、口干等癥狀時,，不妨試試一些民間小偏方，用生姜,、白蘿卜,、蔥白，再加入紅糖來煎煮,，趁熱飲服,，當出了一身汗后，你就會感覺痰多,、口干等癥狀明顯減輕了,。這一偏方具有驅(qū)寒散熱、消炎化痰的功效,，發(fā)熱時不妨試試,。
什么飲料健康
在我們生活中充滿著各式各樣的飲料，酸奶,、汽水,、果汁等等數(shù)不勝數(shù)，它們最統(tǒng)一的特點就是有著美味的口感,，讓你欲罷不能,。但是，這些喝起來讓我們感覺很爽的飲料,，對我們身體真的好嗎,？
果、蔬汁飲料
這類飲料能保持原果肉和蔬菜的色澤和風味,，原有的維生素類物質(zhì)未被破壞,。但果、蔬汁飲料畢竟在其中添加了水,、糖液,、酸味劑等成分，過多飲用后,，其中糖和熱量對健康造成的傷害多過這些營養(yǎng)成分帶來的好處,，不利于體重和血糖的控制以及口腔衛(wèi)生。而且，果,、蔬汁在加工過程中損失了很多人體必需的膳食纖維,，而膳食纖維對保持消化系統(tǒng)健康具有重要作用，有助于預防心血管疾并癌癥,、糖尿病等疾?。灰部梢韵♂尯图铀傥改c道內(nèi)致癌物和有毒物質(zhì)的排出,。
茶飲料
這是茶葉經(jīng)水浸泡后,，通過多種工藝制成的茶湯或在茶湯中加入水、糖液,、酸味劑,、食用香精、果汁或植（谷）物抽提液等調(diào)制加工而成的飲品,。飲茶可降低人體血液黏稠度、防止血栓形成,、消除疲勞,、增強記憶力和免疫力等。但茶飲料成分不等同于茶,，所以不能*體現(xiàn)茶的這些功能,，也不能*替代茶。
含乳飲料
按國家標準規(guī)定,，每100毫升純牛奶中,，蛋白質(zhì)不得低于2.9克、調(diào)味乳不得低于2.3克,，以保證其營養(yǎng)價值,。要求含乳飲料中蛋白質(zhì)不低于1.0克/毫升、乳酸飲料或乳酸菌飲料中不低于0.7克/100毫升,。相比較,，含乳飲料中蛋白質(zhì)含量僅為牛奶的1/3左右，而乳脂肪,、維生素等其他營養(yǎng)成分也與牛奶有很大差距,。因此，含乳飲料的營養(yǎng)價值遠低于牛奶,；但因其口感好而很受孩子的喜愛,，家長若長期將含乳飲料當成奶給孩子喝，必將影響孩子的生長發(fā)育,。
碳酸飲料
在大熱天喝一瓶碳酸飲料既可解渴,，又能通過二氧化碳的蒸發(fā)帶走一部分熱量而起到降溫作用，廣受兒童、青少年的喜愛,。但飲料中的二氧化碳對胃有刺激作用,，大量飲用可引起腹脹和胃腸功能紊亂。飲料中含有的檸檬酸會腐蝕牙齒,，碳酸會影響鈣的吸收,，威脅骨骼健康。常喝碳酸飲料者骨折的危險和牙損率明顯增加,，而且,，含糖的碳酸飲料還容易引起肥胖。兒童期和青春期是骨骼發(fā)育的重要時期,，要避免過量飲用,。
溫馨提示：以上各類飲料都有各自特點，適合不同人群,，但任一飲料都不能替代飲水,。水是生命之源，每人每天應補充1500毫升到3000毫升,，但現(xiàn)狀是絕大多數(shù)人飲水量不夠,，長期缺水會讓尿液濃縮、體內(nèi)代謝廢物不能隨尿排出,。因此,，當人感覺口渴時，就是體內(nèi)缺水的信號,，必須及時喝水,，補充水分。好在現(xiàn)在飲用水也被加工成了各種水飲料,，方便隨時飲用,。