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中醫(yī)體質(zhì)分類
閱讀：998 發(fā)布時(shí)間：2018-4-10隨著人們生活水平的不斷提高,，人們獲取的食物也更加豐富,，營養(yǎng)也更加全面，然而大多數(shù)人也面臨著營養(yǎng)過剩等原因造成的亞健康狀態(tài),。
1,、平和質(zhì)：是指陰陽氣血調(diào)和，以體態(tài)適中,、面色紅潤,、精力充沛等為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)，對(duì)自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境適應(yīng)能力較強(qiáng),。
2,、陽虛質(zhì)：是指陽氣不足，以畏寒怕冷,、手足不溫等虛寒表現(xiàn)為主要特征的體質(zhì)狀態(tài),，該體質(zhì)的人耐夏不耐冬；易感風(fēng),、寒,、濕邪。
3,、痰濕質(zhì)：是指痰濕凝聚,，以體型肥胖、腹部肥滿,、口黏苔膩等痰濕表現(xiàn)為主要特征的體質(zhì)狀態(tài),，該體質(zhì)對(duì)梅雨季節(jié)及濕重環(huán)境適應(yīng)能力差。
4,、血瘀質(zhì)：是指血行不暢,，以膚色晦暗、舌質(zhì)紫暗等血瘀表現(xiàn)為主要特征的體質(zhì)狀態(tài),，該體質(zhì)的人不耐受寒邪,。
5、特稟質(zhì)：是指先天失常,，以生理缺陷,、過敏反應(yīng)等為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)，該體質(zhì)的人對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力差,，如過敏體質(zhì)者對(duì)易致過敏季節(jié)適應(yīng)能力差,，易引發(fā)宿疾。
6,、氣虛質(zhì)：是指元?dú)獠蛔悖云７Α舛?、自汗等氣虛表現(xiàn)為主要特征的體質(zhì)狀態(tài),，該體質(zhì)的人不耐受風(fēng)、寒,、暑,、濕邪。
7,、陰虛質(zhì)：是指陰液虧少,，以口燥咽干、手足心熱等虛熱表現(xiàn)為主要特征的體質(zhì)狀態(tài),，該體質(zhì)的人耐冬不耐夏,；不耐受暑、熱,、燥邪,。
8、濕熱質(zhì)：是指濕熱內(nèi)蘊(yùn),，以面垢油光,、口苦苔黃膩等濕熱表現(xiàn)為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)，該體質(zhì)的人對(duì)夏末秋初濕熱氣候,，濕重或氣溫偏高環(huán)境較難適應(yīng),。
9 、氣郁質(zhì)：是指氣機(jī)郁滯,，以神情抑郁,、憂慮脆弱等氣郁表現(xiàn)為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)，該體質(zhì)的人對(duì)精神刺激適應(yīng)能力較差,；不適應(yīng)陰雨天氣,。