東莞市廣聯(lián)自動(dòng)化科技有限公司
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金秋十月,公司戶外活動(dòng)安排
2020-10-20 閱讀(400)
為豐富員工的業(yè)余生活,,增強(qiáng)員工體質(zhì),,促進(jìn)員工之間的溝通交流,強(qiáng)化公司員工的凝聚力,、向心力,,倡導(dǎo)每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,,幸福生活一輩子的健康理念,,我司特組織開(kāi)展趣味體育活動(dòng)。為保證此項(xiàng)活動(dòng)順利實(shí)施,,特制訂本方案,。
一、活動(dòng)目的:
1.愉悅心情,,緩解工作壓力,,增強(qiáng)員工體質(zhì)
2.加員工之間的溝通和交流,增強(qiáng)公司的凝聚力,、向心力
二,、活動(dòng)要求:每個(gè)小組選出十人參加活動(dòng)
三、活動(dòng)地點(diǎn):體育館
四,、活動(dòng)內(nèi)容:二龍頂珠,、千足側(cè)行、接力滾輪胎,、身手敏健
五,、參加人員:全體職工
六、活動(dòng)時(shí)間:10月17日下午
七,、活動(dòng)形式:
1.全體員工統(tǒng)一出發(fā)前往體育館
2.以小組為單位參加趣味活動(dòng)
八,、攝影攝像:
后勤:
裁判:
記錄:
獎(jiǎng)勵(lì)辦法:設(shè)團(tuán)體獎(jiǎng)一等獎(jiǎng)3個(gè),二等獎(jiǎng)6個(gè),,三等獎(jiǎng)9個(gè),,特等獎(jiǎng)10個(gè)。(如遇得分相同,,抽簽決定)
每個(gè)項(xiàng)目分別按名次計(jì)分:名20分,,第二名16分,第三名14分,,第四名12分,,第五名10分,,第六名8分,第七名6分,,第八名4分,,第九名2分,。4項(xiàng)目得分總和為該組總分,。按得分從多到少?zèng)Q定獲獎(jiǎng)等第。
十,、比賽規(guī)則
1,、二龍頂珠:每隊(duì)10人,男女不限,。比賽距離為30米,,比賽開(kāi)始前,每隊(duì)兩名隊(duì)員面對(duì)面站立,,并用額頭相互頂托-球,,兩人各自將雙手搭在對(duì)方肩上。聽(tīng)到出發(fā)信號(hào)后,,橫向移動(dòng)至終點(diǎn),,并將球交給本隊(duì)第二對(duì)隊(duì)員,用同樣的方式移動(dòng)至起點(diǎn),,將球交給本隊(duì)第三對(duì)隊(duì)員,,同樣用額頭頂托球移動(dòng)至終點(diǎn)。用時(shí)少的隊(duì)為優(yōu)勝對(duì),,并以此排列名次,。如中途掉球,應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后,,再行前移,。如不在原處將球頂托好就前移,則加罰5秒鐘,。在整個(gè)行進(jìn)過(guò)程中,,都不得用手扶球、頂球,,否則每次加罰5秒鐘,。
2.足側(cè)行比賽方法:參賽隊(duì)每隊(duì)10人,分2排每排5人,,兩排背靠背站立,,每排隊(duì)員上臂與相鄰人員互相緊扣,兩排左端兩人,、右端兩人上臂緊扣,,聽(tīng)令聲側(cè)向從起點(diǎn)開(kāi)始移動(dòng)30米,,后一個(gè)到達(dá)終 點(diǎn)時(shí)記時(shí)決定勝負(fù)。
3.力滾輪胎:每隊(duì)參賽隊(duì)員為10人,,比賽開(kāi)始時(shí)一人先將輪胎向前滾出,,繞過(guò)五個(gè)障礙物后直線返回出發(fā)點(diǎn)交給同伴繼續(xù)進(jìn)行,假如碰到障礙物時(shí)需將障礙物擺回原地后:從失誤地點(diǎn)繼續(xù)進(jìn)行,,當(dāng)后一名隊(duì)員將輪胎滾回出發(fā)點(diǎn)時(shí)比賽結(jié)束,。后以所需時(shí)間短者為勝,時(shí)間相等名次并列,。
4.手敏捷:跳,、踢、扭接力10人分成兩組,,5人一路迎面站立,。比賽開(kāi)始,1號(hào)從起點(diǎn)出發(fā)至跳短繩區(qū)跳3個(gè)繩,,完成規(guī)定個(gè)數(shù)后,,跑至踢毽區(qū),踢3個(gè)毽子,,完成規(guī)定個(gè)數(shù)后,,跑至呼啦圈處,扭動(dòng)3次,,跑至對(duì)面擊對(duì)面一人的手掌 ,對(duì)面一人按相反順序完成規(guī)定動(dòng)作,,以此類(lèi)推,先完成的組為勝,。