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返崗復(fù)工*！收好這份個(gè)人防護(hù)指南,！
在防控新冠肺炎的特殊時(shí)期,，復(fù)工在即,，我們?cè)撊绾巫龊每茖W(xué)的防護(hù)措施，保障自己和他人的安全呢,？請(qǐng)收好這份返崗復(fù)工攻略,！
返程前準(zhǔn)備
1、外來(lái)人員提前按要求進(jìn)行信息登記,。有固定居所時(shí),，提前跟房東或者物業(yè)確認(rèn)小區(qū)是否接收并按要求進(jìn)行隔離。
2,、提前備好少量酒精棉片,，在必要時(shí)進(jìn)行消毒。
返程時(shí)如何防護(hù),？
1,、乘坐公共交通時(shí)需佩戴口罩，并保證口罩與臉部緊密貼合,。
2,、盡量不觸摸車(chē)內(nèi)物品及公共區(qū)域,，必要時(shí)佩戴手套或及時(shí)洗手,。
3、在排隊(duì)時(shí)與他人保持1米以上的距離,，在乘坐時(shí)盡量隔位而坐,。
4、回家后,，將外套及攜帶物品放置在通風(fēng)處,，及時(shí)洗手、消毒,，將口罩,、手套等一次性用品分類(lèi)處理。
5,、返程后每天測(cè)量一次體溫并及時(shí)記錄,。
上班前準(zhǔn)備
1、測(cè)量體溫,，評(píng)估自己的身體狀況,。
2、出發(fā)前佩戴好口罩,，有條件時(shí)準(zhǔn)備：備用口罩,、一次性手套、酒精棉片和一支筆,。
3,、公司不提供午餐時(shí),，盡量自帶飯菜。
4,、離公司距離較遠(yuǎn)時(shí),，提前計(jì)劃好路程和出行方式，有條件時(shí)選擇私家車(chē)出行,，距離較近時(shí)建議步行或騎車(chē)前往,。
5、乘坐公共交通時(shí)全程佩戴口罩,，與他人保持距離,，隔位而坐。盡量不碰車(chē)內(nèi)物品,，選擇錯(cuò)峰,、單獨(dú)出行。
6,、到達(dá)公司配合體溫檢查和登記,，體溫正常才可進(jìn)入工作區(qū)域。
7,、盡量走樓梯,。必須乘坐電梯時(shí)，避免用手直接接觸按鈕,，可用提前準(zhǔn)備好的筆或紙巾協(xié)助按鍵,。
上班期間的注意事項(xiàng)
1、辦公室也需要佩戴口罩,，注意辦公區(qū)域通風(fēng),，每天通風(fēng)次數(shù)不少于3次，每次不少于30分鐘,。
2,、上班前每日對(duì)電腦、鼠標(biāo),、鍵盤(pán),、桌面、座椅扶手等常用物品用酒精進(jìn)行擦拭消毒,。
3,、減少同事間的交流或物品傳遞，盡量選擇線(xiàn)上交流的方式,，在物品傳遞后及時(shí)洗手,。
4、減少會(huì)議次數(shù)或縮短會(huì)議時(shí)間,，或?qū)⒕€(xiàn)下會(huì)議改為網(wǎng)絡(luò)會(huì)議,。
5,、在食堂就餐時(shí)單人單桌，選擇錯(cuò)峰就餐,，拒絕聚餐,。飯前洗手，不互相交流,，不分享食物,。
回家后防護(hù)
1、將外套,、鞋,、包等物品放置在通風(fēng)處。
2,、將口罩從耳繩處取下,，掛在干燥、通風(fēng)處,，注意不可接觸口罩表面,。如有污染或破損時(shí)，噴灑酒精消毒,、折疊后,，裝在袋子里封閉好仍在垃圾桶。
3,、按照7步洗手法,，用流動(dòng)水和洗手液或肥皂認(rèn)真洗手,。
4,、將手機(jī)、公交卡等物品用含酒精的紙巾擦拭消毒,。
5,、飲食注意營(yíng)養(yǎng)搭配，不吃生食和野味,。
6,、勞逸結(jié)合，早睡早起,，提高免疫力,。