中醫(yī)6大“救命穴位" 

1,、勞宮穴——血壓驟升癥

握拳，中指尖所指處即是勞宮穴,。高血壓患者可因生氣,、暴怒或激動(dòng)使血壓急劇上升,此時(shí)，可按壓勞宮穴,，用大拇指從另一只手的勞宮穴開(kāi)始按壓,，逐個(gè)按到每個(gè)指尖，左右手交替按壓,。按壓時(shí)要保持心平氣和,、呼吸均勻。按壓后突然升高的血壓可得到緩解,。

2,、陽(yáng)陵泉穴——膽絞痛

患者膽囊炎、膽結(jié)石癥發(fā)作時(shí)可出現(xiàn)右上腹部劇烈絞痛,則可用點(diǎn)穴法止痛,。方法為：在右小腿外側(cè)腓骨小頭下尋找壓痛點(diǎn),，即陽(yáng)陵泉穴。用兩手大拇指分別按壓兩小腿的陽(yáng)陵泉穴,。持續(xù)按摩兩分鐘,，即可獲得良好的治療效果。

3,、至陽(yáng)穴——心絞痛

至陽(yáng)穴位于第7胸椎棘突下凹陷處,，即取臥位、垂臂時(shí),，兩側(cè)肩胛角下緣經(jīng)脊背連線的正中點(diǎn)處,。心絞痛發(fā)作時(shí)，患者常伴有胸部壓迫感和窒息感,。此時(shí),，病人可手持一枚5分硬幣，用硬幣邊緣按壓至陽(yáng)穴,。按壓3分鐘至6分鐘,，心絞痛即可緩解，若每日定時(shí)按壓3次~4次至陽(yáng)穴,，即可預(yù)防心絞痛的發(fā)生,。

4,、三陰交穴——腎絞痛

三陰交穴位于足內(nèi)踝上方3寸處。腎絞痛是泌尿系結(jié)石引起的腎區(qū)急性劇痛,。疼痛突然發(fā)作時(shí),，患者可用大拇指點(diǎn)壓、揉按三陰交穴位,。反復(fù)按壓揉3分鐘至5分鐘,，腎絞痛即可緩解。

5,、足后跟——鼻衄

當(dāng)發(fā)生鼻出血時(shí),可以迅速掐捏足后跟(踝關(guān)節(jié)與跟骨之間的凹陷處),。左鼻出血掐捏右足跟，右鼻出血掐捏左足跟,，可立即止血,。

6、合谷穴——暈厥

合谷穴位于左右手背*,、二掌骨之間,，稍靠近第二掌骨處。當(dāng)病人因中暑,、中風(fēng),、虛脫等原因?qū)е聲炟省⒉皇∪耸?、面色蒼白,、大汗淋漓時(shí)，可用拇指掐捏患者的合谷穴,。持續(xù)按揉2分鐘至3分鐘后,，暈厥等癥狀可消失。