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我們?cè)谌粘I钪忻咳杖鄙俨涣藬z入鹽份,,市場(chǎng)上很多產(chǎn)品都號(hào)稱含有碘成分,,那么是否真如外包裝標(biāo)明的那樣呢?下面我們來(lái)教大家辨別真假碘鹽的辦法:
精制碘鹽顆粒均勻,,用手抓捏顯松散狀,,無(wú)臭味,,入口咸味
純正,。假冒碘鹽用手抓為團(tuán)狀,不易松散,,有刺鼻氣味,,口嘗時(shí)
咸中帶苦澀味,。精制碘鹽色澤潔白,假冒碘鹽常常為淡黃色或暗
黑色,,且易受潮。
精制碘鹽的包裝字跡清晰,,袋較厚,封口整齊嚴(yán)密,。假冒碘
鹽一般包裝粗糙,,字跡模糊,,手搓易掉。
食用碘鹽應(yīng)注意如下幾個(gè)方面:
一,、少買及時(shí)吃。少量購(gòu)買,,吃完再買,目的是防止碘的揮發(fā),。因碘酸鉀在熱,、光,、風(fēng)、濕條件下會(huì)分解揮發(fā),。
二,、忌高溫,。在炒菜做湯時(shí)忌高溫時(shí)放碘鹽。炒菜爆鍋時(shí)放碘鹽,,碘的食用率僅為10%,,中間放碘鹽食用率為60%,;出鍋時(shí)放碘鹽食用率為90%;拌涼菜時(shí)放碘鹽食用率為100%,。
三、忌在容器內(nèi)敞口長(zhǎng)期存放,。碘鹽如長(zhǎng)時(shí)間與陽(yáng)光,、空氣接觸,,碘容易揮發(fā)。放在有色的玻璃瓶?jī)?nèi),,用完后將蓋蓋嚴(yán),密封保存,。
四,、忌加醋,。碘跟酸性物質(zhì)結(jié)合后會(huì)被破壞。據(jù)測(cè)試,,炒菜時(shí)如同時(shí)加醋,,碘的食用率即下降40%~60%,。另外,碘鹽遇酸性菜(如酸菜),,食用率也會(huì)下降,。
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