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    清明節(jié)即將來臨,，滬鼎組織全體員工在清明節(jié)期間踏青出游,，在出游期間大家不要忘了安全是zui重要的。

    清明節(jié)大家都喜好登山,，登山時(shí)要注意“走路不看景,，看景不走路”登山時(shí)不要著急，zui忌快走,，尤其是剛開始的時(shí)候,。速度要慢，一步一步適應(yīng),，慢慢調(diào)整呼吸,。不要往上看，一看山頂還那么遠(yuǎn),，容易泄氣,，腳更沒勁了。其實(shí)大家體力都差不多,，只是有人耐力更好,。剛開始不要爬得太高，30分鐘左右就休息,。注意身邊常備水,、食物，以備不時(shí)之需,。

    清明節(jié)又叫踏青節(jié),，在仲春與暮春之交,，也就是冬至后的第108天。是中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日,，也是zui重要的祭祀節(jié)日之一,，是祭祖和掃墓的日子。中國(guó)漢族傳統(tǒng)的清明節(jié)大約始于周代,，距今已有二千五百多年的歷史,。受漢族文化的影響，中國(guó)的滿族,、赫哲族,、壯族、鄂倫春族,、侗族,、土家族、苗族,、瑤族,、黎族、水族,、京族,、羌族等24個(gè)少數(shù)民族，也都有過清明節(jié)的習(xí)俗,。掃墓祭祖,、踏青郊游是基本主題。