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滬鼎支招-清明踏青*技巧
閱讀:1280 發(fā)布時(shí)間:2013-3-28滬鼎支招-清明踏青*防過敏攻略
清明節(jié)將至,,又到了春暖花開,,踏青賞花的時(shí)候,,同時(shí)也到了皮膚zui容易過敏的季節(jié)。甜蜜的花粉,、燦爛的陽光,、誘人的果實(shí),看起來很美,,但也容易引發(fā)過敏,,一不小心,,瘙癢、紅腫,、水泡等皮膚問題便會(huì)找上你,,讓人不勝其煩。春季出游如何防止皮膚過敏,,安心暢快游玩呢,?一起來看看滬鼎生物為你特地準(zhǔn)備的清明踏青賞花游*防過敏攻略吧。
春季花粉過敏zui常見 少去花粉柳絮聚集區(qū)
春風(fēng)拂面,、百花齊放,,草木萌動(dòng)皆清明的時(shí)節(jié)出游賞春,人們在欣賞美景,、與大自然親近的時(shí)候,,千萬別忘了防范從各種植物中飛散出來的花粉。春天是花粉過敏的高發(fā)期,,花粉細(xì)胞中多種高分子化合物是*的過敏源。引起花粉過敏的植物zui常見的有榆樹,、楊樹,、柳樹、梧桐樹,、樺樹等,。
另外,花粉過敏跟人體的免疫力有關(guān),,春天冷暖空氣交鋒,,天氣忽冷忽熱,可能會(huì)導(dǎo)致免疫力失調(diào),。春天皮膚過敏,,不僅僅是花粉引起的,還與氣溫升高后,,人們戶外活動(dòng)增多,,風(fēng)力較大,皮膚接觸粉塵較多有關(guān),。
應(yīng)對方法:易過敏的人在春季應(yīng)該少去公園等花粉,、柳絮較多的地方,每逢出門時(shí)戴好口罩,,家里注意關(guān)好門窗,,防止花粉、柳絮隨風(fēng)入戶,,盡量避免在花粉數(shù)量zui高的傍晚外出,。
此外,,沒有出現(xiàn)皮膚過敏的人們也不要掉以輕心,以為可以和鮮花親密接觸,,因?yàn)橐郧安贿^敏,,不代表永遠(yuǎn)不過敏,隨著人體免疫力的下降,,或身體的變化,,不過敏的人群也有可能引發(fā)皮膚過敏。
食物也是春天常見過敏源
食物中的某些特殊成分能夠?qū)е虏糠秩诉^敏,,尤其在容易引發(fā)過敏現(xiàn)象的春天,,更加需要注意。據(jù)滬鼎了解,,食物過敏大部分是由牛奶,、花生、小麥或黃豆中的過敏原引起,。其他容易引起過敏的食物還有玉米,、燕麥、牛肉,、巧克力,、香蕉、柑橘類水果,、芒果,、草莓、西紅柿,、核果類,、貝類和鮭魚。
應(yīng)對方法:盡量避免容易引發(fā)過敏的食物,,當(dāng)發(fā)現(xiàn)會(huì)導(dǎo)致自己過敏的食物要遠(yuǎn)而避之,。避免食用含人工色素等添加劑的食物??梢远喑约t棗,,和胡蘿卜能有效防止過敏。
zui后,,謹(jǐn)防食物中毒,。許多人在清明踏青時(shí)喜歡野炊,吃野菜,,容易引起食物中毒,。此外,野外的水源,,切莫見溪水清澈透明而亂飲,。風(fēng)景區(qū)的泉水,,雖然看上去清碧透底,實(shí)質(zhì)上很容易被病菌污染,,千萬不能隨便喝,,否則易染上病毒性肝炎、急性腸炎等疾病,。
上海滬鼎生物特別提示:
過敏常見癥狀有打噴嚏,、流鼻涕,或者是頭痛,、流淚,,同時(shí),皮膚上還會(huì)出現(xiàn)一些癥狀,,比較多的像蕁麻疹,、日光性皮炎、毒性紅斑,、丘疹,。
皮膚一旦出現(xiàn)這些過敏問題,一定不要用熱水燙,,不要用肥皂洗,,不要用洗面奶,用冷毛巾敷敷可緩解癥狀,,然后盡快到醫(yī)院就醫(yī)。
上海滬鼎全體員工祝你清明踏青伴有好心情,,快樂出游,,平安回家!,!