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不得不相信跑步真的有助于大腦修復(fù)哦!
閱讀：1334 發(fā)布時(shí)間：2018-6-22 睜開眼睛，給您一個(gè)輕輕的祝福,，愿它每分每秒都帶給您健康,、好運(yùn)和幸福。上海滬鼎希望您度過(guò)美好的一天,！
滬鼎溫馨提示：跑步觸發(fā)的VGF神經(jīng)生長(zhǎng)因子能夠醫(yī)治特定類型的大腦損害,。這項(xiàng)研討顯現(xiàn)，這種分子有助于修復(fù)神經(jīng)纖維上的絕緣保護(hù)層——髓鞘,。人們能夠在此基礎(chǔ)上開發(fā)新療法,，醫(yī)治涉及髓鞘受損的疾病，比方多發(fā)性硬化癥等神經(jīng)退行性疾病,。
小腦操控著平衡和運(yùn)動(dòng),。小腦偏小的轉(zhuǎn)基因小鼠會(huì)出現(xiàn)行走困難，只能存活25-40天,。研討人員發(fā)現(xiàn),，如果讓這些小鼠在轉(zhuǎn)輪上自在跑步，它們的壽數(shù)就能延長(zhǎng)到12個(gè)月,，接近于正常的小鼠壽數(shù),。此外，跑步的小鼠體重增加得更多,，平衡感也更好,。不過(guò)，只要小鼠堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)這種好處才能延續(xù)下去,。一旦去掉小鼠跑步的轉(zhuǎn)輪,，它們的癥狀就會(huì)東山再起,，壽數(shù)也相應(yīng)縮短。
ELISA顯現(xiàn),，跑步小鼠小腦的絕緣情況明顯更好,，而這種作用來(lái)自于VGF。VGF是肌肉和大腦在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中開釋的一種分子,。它具有抗抑郁作用,，能使人在運(yùn)動(dòng)時(shí)感覺(jué)良好。將VGF蛋白送入不運(yùn)動(dòng)的小鼠體內(nèi),，能夠起到與跑步相似的作用,。小鼠小腦受損區(qū)域出現(xiàn)更多的髓鞘，疾病癥狀也得到緩解,。
我們看到這些神經(jīng)元絕緣性變得更好更安穩(wěn),，這說(shuō)明本來(lái)不健康的神經(jīng)元運(yùn)作得更好，本來(lái)受損的大腦回路取得增強(qiáng),。
多發(fā)性硬化是一種常見(jiàn)的中樞神經(jīng)系統(tǒng)本身免疫性疾病,。這種疾病存在季節(jié)性的發(fā)生，春夏日的發(fā)生頻率明顯高于秋冬季,。一項(xiàng)研討指出,，多發(fā)性硬化的季節(jié)性發(fā)生是因?yàn)橥屎谒厮皆诖合娜沾蠓鶞p少。
ELISA發(fā)現(xiàn),，周期性禁食能夠減輕多發(fā)性硬化癥小鼠的一切疾病癥狀,，乃至使20%的小鼠*康復(fù)。研討表明,，周期性禁食提高了多發(fā)性硬化癥小鼠的皮質(zhì)酮水平,，減少了引發(fā)炎癥的細(xì)胞因子，改進(jìn)了擔(dān)任免疫的T細(xì)胞,，促進(jìn)了小鼠的髓鞘再生,。
研討人員開發(fā)的一個(gè)新辦法，在小鼠模型中明顯降低了造血干細(xì)胞移植的毒性,。如果這種辦法能夠安全有用的用于人體,，那么許多令人頭疼的復(fù)雜疾病將會(huì)方便的解決，比方紅斑狼瘡等本身免疫疾病,、青少年糖尿病,、多發(fā)性硬化癥、“泡泡男孩”病等天分代謝疾病以及多種類型的癌癥,。
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