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讓人“上癮”的高熱量食物
閱讀:249 發(fā)布時(shí)間:2014-9-12 當(dāng)許多人為減肥而決定放棄好吃的高熱量食物時(shí),,卻發(fā)現(xiàn)自己已然無法抵御這些美味的誘惑,,同時(shí)對低熱量的健康食物毫無興趣,。研究表明,,這可能是因?yàn)殚L期高熱量飲食引發(fā)了類似吸食尼古丁的上癮行為,只有繼續(xù)吃高熱量食物才會(huì)獲得滿足感,。讓人“上癮”的高熱量食物
研究人員說,,讓人“上癮”的高熱量食物他們比較了常規(guī)飼料與高脂飼料喂養(yǎng)的小鼠在攝取高熱量與低熱量脂肪乳時(shí),大腦釋放的多巴胺(大腦中一種產(chǎn)生滿足感的化學(xué)物質(zhì))差異,。結(jié)果發(fā)現(xiàn),,用高脂飼料喂養(yǎng)的小鼠腦中的多巴胺神經(jīng)只對胃中高濃度的脂肪乳有反應(yīng)。
高脂飼料飼養(yǎng)的小鼠腦中的多巴胺神經(jīng),,讓人“上癮”的高熱量食物幾乎感受不到稀釋的脂肪乳中所含有的能量,。這就是說,低濃度的脂肪乳已不再讓高脂飼料飼養(yǎng)的小鼠感到滿足,。
讓人“上癮”的高熱量食物他們還發(fā)現(xiàn),,腸道上皮細(xì)胞分泌的脂質(zhì)信號(hào)分子OEA會(huì)調(diào)節(jié)多巴胺獎(jiǎng)賞系統(tǒng),但“長期高脂飲食會(huì)干擾這一信號(hào)系統(tǒng),,導(dǎo)致多巴胺系統(tǒng)無法對不太可口的低熱量食物刺激做出獎(jiǎng)賞反應(yīng)”,。在小鼠實(shí)驗(yàn)中,高脂飼料飼養(yǎng)的小鼠胃腸道中OEA含量非常低,。但如果給高脂喂養(yǎng)小鼠體內(nèi)重新注入OEA,,其大腦的多巴胺系統(tǒng)又會(huì)重新感受到低能量脂肪乳帶來的滿足感。
對于這一研究的意義,,韓雯斐說,,這表明重建胃腸脂質(zhì)信號(hào)可以增強(qiáng)多巴胺系統(tǒng)對于低熱量食物的反應(yīng),這對幫助有高脂飲食習(xí)慣的人恢復(fù)健康飲食具有重要意義,。