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患上靜脈曲張如何治療
閱讀：1326 發(fā)布時(shí)間：2017-6-8
患上靜脈曲張如何治療
大多數(shù)準(zhǔn)媽媽孕期會出現(xiàn)浮腫或是靜脈曲張,，如果準(zhǔn)媽媽在日常生活中做到不提重物,、不穿緊身衣褲、不久坐久站等,，可以有效抑制靜脈曲張癥狀變得嚴(yán)重,。此外，準(zhǔn)媽媽在睡覺時(shí)可以左側(cè)臥睡,，可用被子枕頭等物墊在腳下,，促進(jìn)血液回流，能有效緩解靜脈曲張的癥狀,。
1,、不要提重物。
重物會加重身體對下肢的壓力,，不利于靜脈曲張癥狀的緩解,。
2、不要長時(shí)間站或坐,。
總是躺著,，對靜脈曲張癥狀的緩解，也是很不利的,。尤其是在孕中期和孕晚期,，要減輕工作量并且避免長期一個姿勢站立或仰臥,。坐時(shí)兩腿避免交疊，以免阻礙靜脈的回流,。
3,、不要穿緊身的衣服。
腰帶,、鞋子都不可過緊,，而且穿低跟鞋。
4,、遠(yuǎn)離酒精,。
飲用含有酒精的飲料和酒水，會加劇靜脈曲張的程度,。
5,、控制體重。
如果超重,，會增加身體的負(fù)擔(dān),，使靜脈曲張更加嚴(yán)重。
6,、避免高溫,。
高溫易使血管擴(kuò)張，加重病情,。
7,、睡姿采用左側(cè)臥位。
在休息和睡覺的時(shí)候,，采用左側(cè)臥位有利于下腔靜脈的血液循環(huán)，減輕靜脈曲張的癥狀,。
8,、抬高腿部。
睡覺時(shí),，可用毛巾或被子墊在腳下面,。這樣可以方便血液回流，減少腿部壓力,。