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當(dāng)前位置：寧波旗辰儀器有限公司>>公司動(dòng)態(tài)>>寧波旗辰儀器提醒朋友們：寒露過(guò)后,，已不宜再“秋凍”！
寒露，二十四節(jié)氣中SG帶“寒”字的節(jié)氣,。露珠將欲凝結(jié)成霜,，放出微微寒光，“寒露”由此得名,。
這個(gè)時(shí)節(jié),，天空中后一批鴻雁南遷，后至者被古人稱為“賓”,；海水將蛤蜊沖上海岸,，貝殼紋路與鳥(niǎo)雀相似，竟像是飛雀變成了蛤蜊,；漫山遍野的菊花一夜之間凌寒怒放,，秋天也有蓬勃生機(jī)。是以,，寒露一候鴻雁來(lái)賓,，二候雀入大水為蛤，三候菊有黃華,。
自寒露起,，雨水漸少。金秋之時(shí),，燥氣當(dāng)令,。燥，是這個(gè)節(jié)氣大的特點(diǎn),。此時(shí)人的汗液蒸發(fā)較快,，常出現(xiàn)皮膚干燥、干咳少痰等癥狀,，養(yǎng)生的重點(diǎn)是養(yǎng)陰防燥,、潤(rùn)肺益胃,。
農(nóng)諺云：“寒露收山楂。” 寒露前后,，正是山楂成熟的季節(jié),。山楂健脾開(kāi)胃，是常見(jiàn)的果膠王,。直接吃,、炒菜、煲湯,、榨汁,、做醬、制糕,，都是美味,，如果變成一串串紅如瑪瑙的冰糖葫蘆，更是誘人垂涎,。
民間還有寒露吃芝麻的習(xí)慣,。《神農(nóng)本草經(jīng)》和《本草綱目》中都指出,，芝麻可健脾胃,、和五臟、助消化,、降血壓,、平咳止喘等。芝麻分為白芝麻,、黑芝麻,。食用以白芝麻為好，藥用以黑芝麻為好,。
此外,，蘿卜、銀耳,、甘蔗,、燕窩、梨,、山藥等食物也可滋陰潤(rùn)燥,，蘋果,、石榴等酸味食物也能補(bǔ)肝氣,。
“裊裊涼風(fēng)動(dòng)，凄凄寒露零,。”《月令七十二候集解》說(shuō)：“九月節(jié),，露氣寒冷,，將凝結(jié)也。”此時(shí),，我國(guó)北方已呈深秋景象,，南方大部分地區(qū)也氣溫下降。
常說(shuō)的“春捂秋凍”指的是初秋,，寒露過(guò)后,，天氣從涼爽向寒冷過(guò)渡，已不宜再“秋凍”了,。諺語(yǔ)說(shuō)：“白露身不露,，寒露腳不露。”寒從足生,，此時(shí),，涼鞋要收起來(lái)，腳踝也要用衣物遮住,，熱水泡腳,，也有解乏散寒、助于睡眠之功效,。
寒露過(guò)后,，秋意漸濃，落英繽紛的景象煞是迷人,。蟹肥菊黃,，蟬噤荷殘，漫山楓葉紅遍,，也是登高望遠(yuǎn)的好時(shí)節(jié),。
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