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    因為天氣的干燥，會讓我們的皮膚起皮,?；蛘呤禽p輕地一抓，就會有大量的死皮膚掉下來,，看著相當(dāng)不舒服,。那么，當(dāng)你發(fā)現(xiàn),，皮膚干燥起皮,，要怎么辦呢？

    1.給皮膚喝水

    記得,，給皮膚喝水,，讓皮膚保持水分是很關(guān)鍵的。這個時候,，要在起發(fā)的部位,，抹一些保溫水，即使是身上,，也需要抹一下,，這樣，才不會讓皮膚處在干燥區(qū),。

    2.給腸胃喝水

    皮膚干燥,，這是因為你體內(nèi)缺失太多的水分，這個時候,，建議你多喝水,，保持身體水分量，尤其是天氣較熱的時候,，喝足夠的水,，可以保持皮膚的滋潤。

     3.環(huán)境要補水

     你所在的工作環(huán)境如果是缺水的話,，那么,，你要記得，在你的工作環(huán)境下也要進行一些潤濕了,。一般情況下,，建議你加一個加濕器，這樣,，你所在的環(huán)境就不會太干燥了,。

    4.堅持做面膜

    晚上的時候,，不管你有多累，都要記得,，堅持做保溫的面膜,。畢竟臉是接觸外界大的地方，做保溫的面膜,，可以讓你的皮膚的瑣水功能,，更加強大,。

    5.保持心情好

    心情的好與壞,，也與皮膚的好與壞有關(guān)聯(lián)的。這個時候,，記得,，好是保持一個良好的心理狀態(tài)，才會讓自己的皮膚處在健康的狀態(tài)中,。

    6.深度好睡眠

    皮膚干燥,，或者是皮膚不好，也與你的睡眠有關(guān)系,。春困,，春天的時候，記得,，可以選擇在中午的時候,，也小休一下，這樣,，才會讓亞健康的皮膚,，有較好的健康度。

    7.常備噴霧劑

    對于女性來講,，常在包包里備上噴霧劑是十分關(guān)鍵的,。所以，你要記得,，發(fā)現(xiàn)自己的臉部皮膚有失水的情況下,，就開始在自己的面部前噴霧，然后保持自然吸收,。

    8.吃水果蔬菜

    多吃一些含水量較大的水果和蔬菜來講,，對于減少皮膚干燥掉皮現(xiàn)象是有非常大的幫助的。這樣,，才能讓你的皮膚處在滋潤的狀態(tài)下,。當(dāng)然，洗澡后,，不要急著擦干,。