要想生出健康的寶寶,，只在懷孕期間注意保持健康還不夠,。一項研究發(fā)現(xiàn)，在懷孕前注意保持良好生活方式,，可降低發(fā)生先兆子癇、早產(chǎn)等意外狀況的風(fēng)險,，對母嬰健康都有好處,。
英國倫敦大學(xué)國王學(xué)院等機構(gòu)研究人員在新一期《英國醫(yī)學(xué)雜志》上報告說，他們與愛爾蘭、澳大利亞和新西蘭的同行一起,，對這些國家5600余名懷孕的孕產(chǎn)婦作了跟蹤調(diào)查,，詳細考察了她們懷孕前的醫(yī)療記錄、飲食習(xí)慣,、體重和血壓等狀況,，以及懷孕期間的生活習(xí)慣和產(chǎn)后母嬰健康狀況。被調(diào)查者中共有61.3％順利,、足月完成分娩,，母嬰健康狀況良好。
結(jié)果發(fā)現(xiàn),，如果能在懷孕前幾個月直到生產(chǎn)這段時間保持健康生活方式,，比如適量運動、膳食平衡,、避免吃藥,，則孕婦出現(xiàn)早產(chǎn)、產(chǎn)后并發(fā)癥及嬰兒健康問題的風(fēng)險都有所降低,。研究中所指的健康生活方式具體包括多吃水果,、保持血壓和體重在正常范圍等。
領(lǐng)導(dǎo)這項研究的倫敦大學(xué)國王學(xué)院研究人員露西·查普爾說,，雖然這只是一項初步研究,，但證實女性在懷孕前和懷孕期間保持健康生活方式的確十分重要，因此有懷孕打算的年輕人應(yīng)先養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,。
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