絕緣油測試儀生產(chǎn)商提醒小朋友暑假期間不玩水火,,真愛生命,!
游泳自學(xué)常識(shí)
1.換氣動(dòng)作越小越好
2.游泳動(dòng)作越協(xié)調(diào)越好
3.游泳速度越均勻越好
4.對(duì)於前進(jìn)有效的動(dòng)作都是加速的
5.對(duì)於前進(jìn)無效的動(dòng)作應(yīng)放松肌肉
6.掌握良好的初速有利泳速增進(jìn)
7.永遠(yuǎn)劃是靜水
8.前進(jìn)阻水橫斷面積越小越好
9.有效動(dòng)作阻水橫斷面積越大越好 夏天里去游泳當(dāng)然是不過的運(yùn)動(dòng)方式了,,那種痛快淋漓的感覺相信只要是去游泳的人都會(huì)有同感的吧,。 很容易是指學(xué)會(huì)很容易,我只花了一個(gè)小時(shí)就學(xué)會(huì)的說,。學(xué)習(xí)步驟如下:
*個(gè)十分鐘:蒙水,;
就是把頭蒙在水里,找個(gè)臉盆就行了,,不過游泳池更佳,。每次30秒到一分鐘不等;
第二個(gè)十分鐘:漂浮,;
只要你是人,,肯定能漂起來,這十分鐘zui享受了,,浮著一動(dòng)不動(dòng),,呵呵,順便學(xué)一下平衡(感覺一下),。當(dāng)漂起來后,,教練輕輕拖你一下,你就會(huì)覺得象魚一樣向前漂去時(shí),,該過程結(jié)束,;
第三個(gè)十分鐘:蛙泳手臂動(dòng)作練習(xí);
就是在岸上一動(dòng)一動(dòng)的,。雙手合掌向前伸去,,然后分別向側(cè)后迅速劃去(注意,手臂不是舒展的,,而是象青蛙一樣劃水),,劃到一半時(shí)突然加速夾手臂,將手臂夾在胸前,,再輕輕向前,;
第四個(gè)十分鐘:蛙泳腿部動(dòng)作練習(xí);
雙腿向大腿夾,,然后向外翻,,注意:膝蓋間距遠(yuǎn)小于兩腳間距。雙腳向外側(cè)翻,,然后向后方蹬夾直至雙腿蹬直,,然后下一輪動(dòng)作;
剩下的二十分鐘就是下水分別練習(xí)和協(xié)同練習(xí),。
至此,,已初步學(xué)會(huì)游泳。
除了仰泳外,,其他三種泳姿都需要換氣,,但以自由泳的換氣zui難。游好自由泳主要是要能控制好身體的平衡,。因?yàn)樽杂捎镜耐炔縿?dòng)作是上下的,,要求膝蓋都不能彎,,而手部動(dòng)作是前后的,而換氣則是左右的,,要求這三個(gè)方向的運(yùn)動(dòng)不能相互干擾,整個(gè)身體要有一條中軸線,三種動(dòng)作分別圍繞這條線運(yùn)動(dòng),,保持相互的平衡,,使得身體向前直線運(yùn)動(dòng)一般換氣應(yīng)該是兩面換氣,,也就是手臂每揮動(dòng)三下上身略向左右傾斜,頭側(cè)出水面吸氣動(dòng)作不能太大,,否則會(huì)影響身體的平衡,,所以一般只有左右動(dòng)作,,沒有上下動(dòng)作,。呼氣是在水下完成的,,是從鼻子中呼出的,要求是均勻悠長,。而吸氣是在頭微側(cè)出水面時(shí)完成的是用嘴吸入空氣,,要求迅速充分,。整個(gè)動(dòng)作的幅度盡可能小,,時(shí)間盡可能短,盡量減少換氣對(duì)速度和身體平衡的影響,。
現(xiàn)在流行一種單側(cè)換氣法,,也就是每劃兩次臂換一次氣,這是在雙面換氣的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的,,因?yàn)樯眢w的兩側(cè)難度較大,翻轉(zhuǎn)會(huì)更加消耗體力,,影響速度,,所以才采取這種辦法,,但無論從打好基礎(chǔ)來說,還是從技術(shù)掌握的全面性來說,,學(xué)好兩側(cè)換氣是很重要的
蛙泳的換氣,,主要在于手部的動(dòng)作,相對(duì)自由泳來說,,蛙泳的技術(shù)動(dòng)作比較簡單,,很容易學(xué),。大家肯定都知道如何登腿,但上身卻往往難以露出水面吸氣,這主要是沒有注意到肘部的動(dòng)作,,蛙泳的手部動(dòng)作是手臂并攏劃出,,分開向兩側(cè)后方劃水,在用力完的時(shí)候手臂應(yīng)該在身體兩側(cè),這時(shí)應(yīng)該有一個(gè)迅速有力的夾肘動(dòng)作,,依靠這個(gè)動(dòng)作的力量會(huì)有一瞬間的向上浮力,,上身隨著這股浮力露出水面,完成嘴巴吸氣動(dòng)作,,而呼氣同自由泳一樣是在水下用鼻子完成的,。
蝶泳的換氣也不難,但關(guān)鍵很多人游不了蝶泳,,所以覺得它的換氣也難,。在四種泳姿中我個(gè)人認(rèn)為自由泳的技術(shù)動(dòng)作zui復(fù)雜,而蝶泳對(duì)身體素質(zhì)的要求zui高,,這就是絕大多數(shù)人學(xué)不會(huì)蝶泳的原因,,其實(shí)并不在于不能掌握動(dòng)作,而是身體素質(zhì)跟不上,。
蝶泳對(duì)腰腹肌肉和胸肌的要求特別高,。胸肌決定了向前劃水的力度,而腰機(jī)決定了換氣能否成功,,身體的平衡及還有腿部動(dòng)作的順利完成,。蝶泳的起水靠的就是腰腹的力量,可以說是強(qiáng)行出水,。所以如果你有足夠的腰腹力量,,學(xué)蝶泳實(shí)在是easy。
仰泳的姿勢決定了它沒有什么換氣技術(shù)可言,,但仰泳卻是喝水zui多的泳姿,手臂揮動(dòng)時(shí)帶出的水往往全都到了嘴里,,嗆的非常難受,。有的人為此把頭部微微前傾出一定的角度,可以減少喝水,,但同時(shí)帶來的問題就是速度慢下來了,,所以其中的取舍就因個(gè)人而異了。
仰泳zui注重的身體的平衡,,不同于其他三種泳姿,,仰泳是沒有參照物作為前進(jìn)的方向的所以兩臂的用力均勻以及自己的感覺顯得特別的重要,。
如果你實(shí)在怕?lián)Q氣,可以去游蹼泳,。蹼泳是一種非常有趣而省力的游泳方法,。巨大的尾鰭能產(chǎn)生無盡的力量,而吸管又可以免除換氣的動(dòng)作,,自己*所要做的事就是控制身體的平衡,。蹼泳的速度非??欤曳浅5氖×?,可以說非常的刺激
PSYSQ-60A絕緣油介電強(qiáng)度測試儀
產(chǎn)品概述
PSYSQ-60A絕緣油介電強(qiáng)度測試儀是油浸高壓電器設(shè)備油質(zhì)電氣性能常規(guī)試驗(yàn)之一,,根據(jù)電力部修訂的《電力系數(shù)油質(zhì)試驗(yàn)方法》中TS—27—1—78的規(guī)定,,我們研制了絕緣油介電強(qiáng)度測試儀,,該產(chǎn)品為干式鋁合金外殼具有重量輕,、攜帶方便、適用于電力系數(shù)及用戶在現(xiàn)場使用,,本產(chǎn)品與同類產(chǎn)品相比,,具有操作簡便、效率高,、測量準(zhǔn)確等優(yōu)點(diǎn),、是試驗(yàn)人員理想的測試儀器,。
技術(shù)性能
1,、電源電壓:220V/50Hz
2,、設(shè)備容量:0.5KVA
3,、輸入電壓:200V/50Hz
4,、輸出試驗(yàn)電壓:0 —60KV (0—80KV用戶選擇購買)
5、電壓表指示誤差:±5%
6,、升壓速度:2KV/秒 ± 20%
7、燃弧時(shí)間:不大于20ms
友情提醒:買儀器要買直接生產(chǎn)廠家,,產(chǎn)品質(zhì)量及售后服務(wù)有保證,。
PSYSQ-80B全自動(dòng)絕緣油介電強(qiáng)度測試儀
產(chǎn)品概述:
PSYSQ-80B全自動(dòng)絕緣油介電強(qiáng)度測試儀是依據(jù)IEC-156和國標(biāo)GB507-86《絕緣油介電強(qiáng)度測定法》的要求,,同廣大使用者的反饋意見,,在YSQ-I型的基礎(chǔ)上開發(fā)的全自動(dòng)化儀器,。
本儀器選用單片機(jī)為主導(dǎo),,先設(shè)定后開機(jī)測試的方法,,全部過程由微機(jī)自動(dòng)運(yùn)行控制,操作簡單,,適合測試各種絕緣油介電強(qiáng)度。
性能特點(diǎn):
1.本儀器設(shè)有自動(dòng)檢測功能,, 如開機(jī)自動(dòng)進(jìn)入復(fù)位狀態(tài)執(zhí)行調(diào)壓器回零,。
2.采用了微型TPU-A面板式打印機(jī),自動(dòng)打印輸出,。
3.根據(jù)用戶需求可改變測試次數(shù)、攪拌靜置時(shí)間,、聲控光控提醒連續(xù)打印與非打印,。
4.本儀器采用全自動(dòng)磁振子攪拌,消除油樣的不均勻和氣泡,。
技術(shù)指標(biāo):
1. 工作電源:AC220V ±10%,、50HZ ±5%
2. 測量范圍:AC 0-80KV
3. 限定電流:5mA
4. 測量精度:3%
5. 調(diào)壓速度:2KV/S±10%
6. 預(yù)定設(shè)置:次數(shù)1-9
攪拌時(shí)間 0-1分39秒
靜置時(shí)間 0-10分39秒
7. 使用條件:環(huán)境溫度0℃-35℃ 相對(duì)濕度≤75%
8. 油杯間隙:2.5mm(油杯塞尺直徑)
9. 體 積: 415×315×315(mm)
10.重 量:22kg
友情提醒:買儀器要買直接生產(chǎn)廠家,產(chǎn)品質(zhì)量及售后服務(wù)有保證,。