食物真的可以無限期儲存嗎,?還會越放越好?今天聊聊食物的保存,。
只有包裝食品才有保質(zhì)期
“保質(zhì)期"這個詞常見于食品包裝標(biāo)識上,,通常是指在保質(zhì)期限定時間段內(nèi),食品的品質(zhì)不會發(fā)生明顯的變化,。根據(jù)我國標(biāo)準(zhǔn)GB7718-2011《預(yù)包裝食品標(biāo)簽標(biāo)準(zhǔn)》中的定義,,保質(zhì)期是:預(yù)包裝食品在標(biāo)簽指明的貯存條件下,保持品質(zhì)的期限,。
這個標(biāo)準(zhǔn)中也對一些食品的保質(zhì)期作出了具體的規(guī)定,。這個規(guī)定是企業(yè)必須達到的蕞低要求,通過改進工藝和包裝,,企業(yè)生產(chǎn)產(chǎn)品的實際標(biāo)注保質(zhì)期可以高于國家規(guī)定,。食品保質(zhì)期由食品生產(chǎn)經(jīng)營者根據(jù)食品原輔料、生產(chǎn)工藝,、包裝形式和貯存條件等,,根據(jù)食品科學(xué)和技術(shù)的基本規(guī)律進行確定的。
也就是說,,保質(zhì)期是只有預(yù)包裝食品才有的,,非包裝食品是沒有的。之所以包裝食品有保質(zhì)期,,是為了對這些加工的包裝食品進行更好的管理,保障大家的安全,。
而文中列舉的幾種食物,,豆子、干木耳,、大米面粉,、陳皮、黑巧克力,、香草精等,,都是散裝食品的配圖,本身就不是預(yù)包裝食品,,當(dāng)然可以沒有保質(zhì)期,。
國標(biāo)里是有一些豁免保質(zhì)期的食品,包括五大類:酒精度大于10%的飲料酒,;食醋,;食用鹽,;固態(tài)食糖;味精,。但是并不包括蜂蜜,,所以包裝銷售的蜂蜜是要標(biāo)保質(zhì)期的。
別忽略了保存期的作用
雖然并不是所有的食品都有“保質(zhì)期",,但這并不意味著食品就可以隨便放,、無限期放,更不可能是放得越久越好,。實際上,,所有的食品都有自己的“保存期"。
“保存期",,即食品可食用的最終日期,,也就是指在正常條件下,食品的最終食用期,。在保存期之后,,食品會發(fā)生品質(zhì)變化,可能產(chǎn)生大量致病細(xì)菌,,如果食用,,則有可能導(dǎo)致食物中毒。所以,,過了保存期的食物是不能吃的,,必須做丟棄處理。
換句話說,,保質(zhì)期保證的是在標(biāo)注時間內(nèi)產(chǎn)品的質(zhì)量是最佳的,,但超過保質(zhì)期的食品,如果色,、香,、味沒有改變,其實依然是可以食用的,。但超過了保存期的食品,,質(zhì)量會發(fā)生變化,不能再食用,。
而且,,文中提的幾種食物,多數(shù)情況是敞開散裝的,,這樣其實非常容易壞,,根本不能長期保存。比如文中提到的豆子,、干木耳,、香菇,、大米面粉、陳皮,,是干燥的,,可以放很長時間。但是,,這并不意味著就可以無限期放下去,,如果儲存條件發(fā)生變化,比如開封受潮,,那么同樣會發(fā)霉生蟲……
而黑巧克力,、香草精,雖然放個兩三年問題不大,,但開封后受潮口感肯定不好,,尤其是如果接觸了氧氣,脂肪發(fā)生氧化,,甚至?xí)a(chǎn)生哈喇味等異味,。
至于蜂蜜,因為糖分高,,滲透壓高,,微生物難以生長,所以通??梢苑泡^長時間,。但是,蜂蜜打開后,,受儲存環(huán)境的影響,,如吸收空氣中的水分受潮,里面也有一些耐滲透壓的酵母生長活動,,蜂蜜也會逐漸變質(zhì),。
所以,說這些食物“放得越久越好"肯定是不對的,。
以下家中常備食物可以這樣保存
不同食物儲存時,,要做到采用不同的方法,,尤其是家中常備的以下這些食物,。
蔬菜
蔬菜放久了容易損失維生素等營養(yǎng)、產(chǎn)生亞硝酸鹽,、腐爛變質(zhì),,尤其是葉菜類蔬菜,比如菠菜,、空心菜等,,特別不耐放,,即使放低溫冷藏通常保存期在3-5天內(nèi)。買回家最好及時放冰箱冷藏,。
水果
水果一般需要低溫保存,,保存期通常是3-5天,長一點的有7-10天(比如蘋果,、梨等),。平時購買和儲存水果時,盡量挑選那些容易保存的,,比如梨子,、蘋果、柑橘等,,可以用保鮮袋分別裝好后冷藏保存,,最好也不要超過一個星期。
水產(chǎn),、肉類
水產(chǎn)肉類容易被細(xì)菌侵襲,,低溫冷藏保存通常不超過3天。存放時,,最好提前切好,,然后用保鮮袋、保鮮盒等分裝成一次能吃完的數(shù)量放入冰箱冷藏,。如果要長期保存,,一定要冷凍。
米面等主食
米,、面粉,、豆類等生的主食都比較好儲存,它們比較怕的是受潮和蟲子,。在存放時盡量用密封性比較好的保鮮袋,、保鮮盒裝好,放在通風(fēng)條件好,、陰涼干燥的地方,。開封后就要盡快吃完。
牛奶
保質(zhì)期長的常溫奶可以直接放在室溫保存,,一般放個一年半載問題不大,。鮮牛奶(巴氏奶)或者酸奶需要冷藏保存,保質(zhì)期也短,,通常不能超過一個星期,。
飲料
未開封的包裝飲料、果汁和啤酒,,一般放室外保存即可,,不需要放在冰箱保存,,但一旦開封就必須冷藏并盡快喝完。
食用油
食用油主要是怕氧化,,在存放時盡量防止日曬高溫,,儲存時注意放在避光、陰涼干燥的地方,。如果開封了,,也要盡快吃完。
遵循這5點,,食物放心存
(1)臨期食品可以吃
超市里的臨期食品是可以購買的,。臨期食品還在保質(zhì)期內(nèi),口味,、營養(yǎng)及安全指標(biāo)也都是合格的,,并不會有安全問題,可以正常食用,。如果購買回家,,盡快吃完。
(2)自己家的食品放過期了不一定扔
過期食品不能銷售,,銷售過期食品是違法行為,。但是自己買回家的食品放忘了,過期了,,也不一定都要丟掉,。如果沒有明顯的問題,比如說,,果醬和蜂蜜沒有發(fā)霉也沒有酒味,,味道和口感正常,也是可以吃的,。
(3)要注意按照要求儲存食物
食物能保存多久,,跟儲存條件有很大關(guān)系。一般來說,,儲藏溫度越高,,同樣的食物,它能保存的時間越短,。比如說,,零下18℃下能保存12個月,不等于室溫25℃下也能存這么長時間,。要求密封保存可以放半年,,如果敞開放著肯定不能放那么長時間,。所以,,平時在儲存食物時一定要注意將食物放在合適的條件下,。
(4)儲存食物不能無限期
日常購買和儲存食物時,不要儲存太多太久,,盡快吃完,。
(5)如有異樣,盡快丟棄
日常購買食物時,,經(jīng)常會買到?jīng)]有標(biāo)明保質(zhì)期的散裝食品,,考慮到大家一般對食物保存期很難準(zhǔn)確判定,建議若發(fā)現(xiàn)食物有明顯的霉變,、異味,、生蟲等變化,就盡量不要食用了,。
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